食当たり

昨晩、当たってしまったようです。

深夜から下痢で、今日も仕事でしたが休みたかった。
けど、旗振りだから・・・

キツかった　けど、今日一日無事に終わりました。

今もキツイけど、明日も仕事だから　元気取り戻さないと。


当たったのは、たぶん
刺身のつまに有った、海藻。
ヤバイと分かっていたけど、醤油漬けにしたら大丈夫かな　なんて
甘かった。

生ものは　売る側も気をつかってるだろうけど。

かさ増し大根も、そのままで食べるのは　今の時期危険です。
料理屋の透き通った大根はいいけど、刺身パックに入ってる大根は
刺身の汁吸ってるから、もったいないと思って食べるなら
味噌汁に入れるとか、加熱したほうがいい。

普段は昨晩の飲みかけのお茶も捨ててしまう人なのですが
海藻食べたこと　後悔してます。

また痩せてしまった　かなｗ