頑張って動く...

3.4℃の朝、もう6日だぁ早い...良く眠れ6:45起床、はばかりへ。
睡眠で身体を労わり、昼間は頑張って動く･･･健康維持への道！。

食パン2枚で朝食を済ませ、キャベツ・雪白体菜の出荷作業を実施...
ｷｬﾍﾞﾂ5ヶ・雪白体菜3袋を持参して直売所経由で、畑へ向かった。

ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ畑で作業開始、到着時は5.2℃で冷たい南風...日差しは無し！。
昨日の続きで...剪定と雪囲いをひたすら進めた...、
　　
まだ2日ぐらいは掛かりそうだ、13:00前...今日はここ迄とした。

残りは41株だった、明日から雨...11/9以降の冷え込みで･･･どうなることか？。

日照率は0％だったが、気温は8.8℃まで上昇...寒くは無かった。

明日の雨は20:00以降のようで、日中は曇り...気温は17℃とか！。

地元直売所で医者いらずの健康食材...リンゴ2袋を買い求め･･･、帰路に就いた。

午後は暇に任せて、手間の掛かる混ぜ混ぜ作業を実施。保冷して
あった前回の残りの蒸かしﾊﾞﾀｰﾅｯﾂ200ｇ強をﾖｰｸﾞﾙﾄに混ぜ込んだ！。
　
これで3パックが完成、毎夕食後大さじで５杯をデザートで･･･直ぐ終わる。

国会中継を暫く聞き、身体を休め...夕飯前に･･･
乾燥させ泥付きで販売する...長ネギの出荷下準備を済ませた。
夕飯を済ませ、風呂も済ませ報ステを聞きながら、出荷作業を開始！。

長ネギの計量・袋詰め迄を済ませた、今日はここ迄....、
　
20袋になった、仕上げは明朝行い･･･開店前に持ち込むつもり！。

残り僅かの人生...健康を祈り頑張る、さて寝る…浅い夢へ又明日。
西洋医学の力で延命治療は可能、薬嫌いだから...自然の治癒力を信じ生きたい･･･