◆ ベビーキウイ

昨年あたりから、ひそかなブームだというので、買ってみました。
ちっ、小さい ・・・・
ドングリ 大です。




皮のまんま、口に放り込んで、

左右のヘタだけ ・・・・・ 　かとちゃんペッ ・・・。



このべビーちゃん、普通のキウイ 同様、ビタミンC、ビタミンE が豊富。
ルティンや、ベータカロチンも多いとか。
さらに、皮ごと食べられるので、ポリフェノールや食物繊維を
とることができるという点でも　注目だそう。





おぉっ、切り 口も一人前に、キーウイ。
これは、ちょっと熟れ気味 　・・・・甘～い。



糖度は、15～19％（ちなみにイチゴは10～13％、普通のキウイは14％前後）
酸味が少ないため、よけいに甘く感じるらしい。


なにはともあれ、バナナ、ぶどう、みかん・・・同様、
果物ナイフを使わなくていい お手軽さが、何より ♪


特に、キウイって、皮むきがむずかしく
ぶ厚い皮を捨てるとき、ちょっぴり 切なくなりませんか ・・・・

（↑ってか、単に 私が不器用なだけ？ 失礼シマッター。汗）