5月5日（木） 空手稽古日誌

本日は祝日で少な目の人数でした。

パンチのコンビネーションを中心に稽古を組み立てました。

シャドウも初めは結構難しいので、ターゲットがあると意識もしやすいので、レッグガードを使ってのパンチのスムーズなコンビネーションの稽古です。

基本的には下突き身体を傾けずに稽古します。

初めから身体が傾くと力の伝わりのロスが大きいので、上級になるまでは身体を保ったままで稽古を続けさせます。

まだまだシャドウしながらの移動になると、とたんに手打ちになってしまいます。

まだまだ稽古あるのみです。

その中でも休まず稽古に来る子達は上達が早いですね・・・

努力はいつしか実力をつけてくれます。

何事も真面目が一番と思います。

だんだん陽気が良くなって来ましたので、今日もとても気になった柔軟性のとってもない生徒を含め、全員の柔軟性のアップを図りたいと思います。

私も、まだまだ自分で納得のいく柔軟性のレベルに達していませんので、気温が高くなって体温が上がっていれば怪我をしにくいので、この際柔軟も全員が、ちょこっと涙が出そうなくらいやる事にしちゃいます。

やっぱ、帯の色に柔軟性が伴っていなければ降格・・・かな？？

押忍