お泊まり姉ちゃんの足元で 姉ちゃんの手が伸びて、いいこ、いいこしてくれます!!この手がここちいいんだな~と、うらら起きません!!
みんな起きて、居ないのに・・・うららは爆睡・・・掛け布団だけ上げて・・起こすのは、かわいそうだから、そのままにしておきました!!かなり 長~いこと、寝ていました!! シャッタ~の音で、目は開けますが・・そのまま
今日は土曜日・・・は釣り・・・9月ごろから、この時期まで、さよりが釣れます!!おいしいお魚ですが・・・あまりたくさん過ぎて・・・食べきれず、人に上げたり・・・
冷凍室に保存したりです!!
私は、相変わらずの生活リズム・・・今日のジョギングは、いつもより 早~い時間に、走りました!10キロ走りました!! 1時間13分だった!! 10キロマラソンの制限時間は、だいたい 1時間50分とか?1時間40分です!! 完走が目的でも、やはり、制限時間には、走りきらないと、大会には出られません!! この前は 1時間10分 かからなかったと、思う!! 一人で走ってても、遅いな~と、思う!!そして、練習は孤独だな~とも、思う!! 大会になると、たくさんの人の中なので、うれしい気持ち、そして楽しい~・・
・23日は、無理しないよう頑張るぞ~