眠剤

さぁ、今日で８月もお終い！もう学校は始まっている処もあるようだが、おおよそは明日の始業式からだろう。
また世間が賑やかになるなぁ・・・電車に乗っていて、あのワイワイと賑やかな様子は元気であってくれる証拠だけれど、子供達の元気さについて行けない時がある。
やっぱり歳なんだなぁ・・・

ところで、今朝は早く目が覚めた！いつも帰宅してデパスとハルシオンを飲んでねるが、最近感じるのは、薬の薬効が切れたら目覚めてしまうことだ。だからと言ってそのまま出勤するのではなく、また１時間くらいタイマーをして寝てしまうのだが、変な癖をつけてしまった。
これなら、薬を飲む時間を遅らせようか？作用時間の長い薬に代えてもらうのは、眠さが残るかも知れないからダメだ。

鬱を患ってから処方されているが、短時間効果の眠剤は寝入る時が楽なのだがなぁ・・・
早く秋風が吹いて、乾いた空気になって、ぐっすり眠りたいものだ。