酷暑

毎日毎日酷暑が続くなぁ・・・水分補給に「アクエリアス」が欠かせない。

もう、昨日なんか外は蒸し風呂状態！通勤するのも地獄、惣菜屋に昼食を買いに行くのも億劫になってしまった。太平洋高気圧ってすごいなぁ！毎年迎える夏の暑さだけれど、こりゃ～うなぎでも食べなきゃもたないや・・・
しかし、うなぎは食べない。ダイエット中だからな・・・ってか、小遣いが無いし。

１ヶ月の期間「防風通聖散」を飲んでから、マイナス３㎏を今は維持している。もっと絞って行きたいのであるが、今は時期が悪い。今、無理をすると夏バテしてしまい危険だからだ。
だから、適当ではあるが油物も食べている。秋風が吹くようになったら、また本格的に取り組もうと思う。

飲んでいた頃は、よく夏バテをした。暑いから飲む→飲むから食事がおろそかになる→食べないからしんどい→しんどいから飲む。このパターンにいつも入ってしまっていた。もちろん下痢は続く、栄養素が身体に入って来なかったのだった。
そんな生活を続けていて、ある日吐血をして入院した。「マロニーワイス症候群」という食道と胃袋の辺りが無理な嘔吐で破れてしまう現象だった。

バカだったな。でも、その時は気づかない。そんな生活パターンを過ごしていても、その時は解らないものなのだろう。おいらには、夏は鬼門だ。

講習会

今日は休日だが、仕事上の講習会がある。
色んな業種に従事されている方々にも、その仕事を今後も続けていくためには、このようなある種「勉強」を継続していかなければならず、仕方のないものなのだろう。
ただ、休日が潰れてしまう・・・今日は午前中で終わるが、帰宅するともうお昼。また、暑い中の行き帰りも疲れるもんだなぁ。

そして、一番辛いのは終わった後の食事に誘われることだ。食事なんていっても、みんな非番か公休日に来ているのだから、ちょいと一杯って運びになる。どうせお好み焼き屋くらいで生ビールを飲んで、久しぶりの集まりに色々と情報交換したり、噂などを交えるのだが、おいらは断る！

付き合いも大切だが、「アルだから飲めません」などと言うのもヤボだし、適当にごまかしてしまうつもりだ。経験上、これでお昼に飲むやつは一日を台無しにしてしまう。
適正飲酒者でも、この暑い中昼から飲んで帰宅し、入浴したらまた一杯飲んでしまい、翌日が大変なのは火を見るより明らかだ。これでおいらも何度失敗したことか・・・

ただ、最近はあまりそんなメンバーも少なくなった。まず、女性が増えたことだ。女性を酒の席に誘って、来る女性も何人かは居るが、それを嫌う者が居ることだ。そして未成年者などに酒を飲ませると法令違反となることに、世間がうるさくなったことだろう。

今日のお昼が要注意！明日の体調を左右する分岐点だろうな。

夏休み

昨日は日曜日、職場の近くでは市民祭りの催しがあった。パレードや吹奏楽があり、わりと盛大な夏祭りだった。
浴衣姿の可愛い女の子が見物に出かけるのだろう、学校は夏休みだし、友達と一緒に楽しい時間を過ごすのだろうな。

しかし暑い！仕事だからこそエアコンの電気代は必要ないが、自宅でエアコンを一日使っていたら、来月の電気代に腰を抜かしてしまうかもだ・・・
そう考えると、学生さんや小さな子供さんが夏休みをしている家は大変だろうと思った。

おいらの学生時代も夏休みはあった。ただ、エアコンなんて自宅には無かったし、公共の場でもあまり無かった。せいぜいスーパーの食品売り場が涼しくって、買い物に出かけたときには有り難い気持ちだったことを覚えている。
ただ、昔は（地方だからか？）こんなにも暑かった記憶がない。それに朝夕になるとそれなりに過ごしやすくなったものだった。昼間は川遊びをして、川が避暑地だったし、木陰に入って読書をしてもそれなりに涼しいものだったのにな。

エアコンの生活にどっぷり浸かってしまうと、もうエアコンのない生活などできないのかも知れない。これも一つの依存症か・・・？
まっ、しかし熱中症の予防には欠かせないが。

酒と肝臓

毎日が猛暑！こりゃ～耐えられない！！

大阪では、天神祭りが開催されている。主催される関係者の方々もほんとうにご苦労様である。また、近くの街でも夏祭りが行われ、浴衣姿の青少年やお子さんが季節感を醸し出してくれて、夏らしい風情を感じさせてくれる。

職場で働いていて、祭りに出かける人達を眺めているとエアコンの有り難さに感謝する。そして「よくもまぁ～暑い中、若さだなぁ。」と思ってしまう。
さすがに年輩の方はあまり見受けられない、熱中症のことも心配で、家のエアコンで涼んでいるのが正解なのだろう。

飲んでいた頃は、おいらもまだ若かったが、こういう行事には参加しなかった。人混みが嫌いのもあったが、飲んでいると例え酒が抜けていてもしんどくて行く気になれないものだった。そして「家で涼しく飲んでいる方が極楽さ！」ってな思考になってしまった。

行く気分になれないのは、肝臓が弱っているからである。決して老いてはいなかった。酒で肝臓を弱らせると、いろんな行動にも「やる気」が無くなり、楽な方へ楽な方へと行動を導いて行ってしまう。そう、酒と肝臓は人の行動を変えてしまうのだ。

今

昨日も暑かった！夏本番って感じだが、学校も夏休みなので通勤の電車が空いているのが有り難い。

帰省は９月中旬にすることに決めた。今からじゃ８月の休暇申請も遅いだろうし、南紀は夏休み期間中は道路も混雑するだろうしな。それに９月になれば近畿道も延伸されて故郷も近くなる。そして幼馴染が作る水田の稲刈りも終わり、新米をお裾分けしてもらえるからだ。

先日から、退職後のことを考えてはみたが、そんな先のことを心配するより、今を有意義に過ごすことが大切なのだと思った。そりゃある程度の予測と、心構えは必要ではあるが、先々のことを悩んでみても仕方が無い。だいち生きているかどうかも判らないのに。（極論だが・・・）なる様にしかならないのだ。

人生とは、自分がこうしたい！と思っても、その様にうまく行かないことが沢山ある。努力をして頑張ってみても、叶わない夢と終わることもいくらでもある。そういうおいらも、そんな人生を歩んできた。
今後もそうだ。どうなるか、願いはあっても叶うとは限らない。それより、今を、今日を日々楽しく有意義に、将来に向けて生きることが大事なことなのだと思った。

決して、飲酒して無意味な時間を捨ててしまうことは無いようにね。