日々雑感

  つたない日々の出来事です。

1位を当てよう

2010年05月21日 | Weblog
2010年5月21日(金)

先日テレビ朝日の「1位を当てなきゃ進めま10~ファミリーマート編~」を見ました。
ファミリーマート」ジャンル別人気№1商品です。

揚げ物…………ファミチキ
パスタ…………じっくり煮込んだミートソース
おでん…………大根
サラダ…………フレッシュ野菜サラダ
スイーツ………Wクリームエクレア
おむすび………直巻 焼鮭
サンドイッチ…ミックスサンド
お弁当…………ハンバーグ&豚生姜焼き弁当
麺………………とろろそば
パン……………ロングデニッシュ。 が、選ばれました。

早速、パンとスイーツの№1を買ってきました。
パンの№1のロングデニッシュです。
   
下のusbメモリーの大きさが、5.5㌢ですのでロングデニッシュの大きさが分かると思います。
それでお値段が¥115(税込)です。

スイーツの№1のWクリームエクレアです。
お値段は¥150(税込)でした。

家のすぐ前がファミマですのでしばらく№1商品を楽しめそうです。

手造りブーケ

2010年05月19日 | パソコン
2010年5月19日(水)

今年もPC悠々教室でお隣のshibuyaさんから、奥様へとすてきなブーケを頂きました。
昨年の記事です
全部自分で丹精して育てたお花だそうで、心のこもった手造りブーケです。
 

早速ことり文字フォントでサインを入れて、額に入れてみました。

薔薇の良い香りが漂っています。

教室終了後の今日のランチは三人のお嬢さんと美膳でいただきました。
麻婆豆腐ランチ(中辛)でしたが、汗をかきかき頂きました。

陳建一さんに負けずに美味しかったです。

これも便利

2010年05月18日 | パソコン
2010年5月18日(火)

ファイルプロパティを簡単に表示する方法です。
通常、プロパティはファイルを右クリックしてショートカットメニューから[プロパティ]を選択しますが、もっと簡単な方法がありました。
プロパティを表示したいファイルを [ALT] キーを押しながらダブルクリックします。


するとこれだけで[プロパティ]ダイアログボックスが表示されました。

お試し下さい。 

焼めし

2010年05月16日 | 男の料理
2010年5月16日(日)

今日は芽生さん達が遊びに来てくれます。
お昼ご飯は何にしようかと考えましたが、焼めしを作ることにしました。
始めて使った使った「焼めしの元」、ヒガシマル3袋入り128円です。
  

これだけでは少しさびしいのではと思ってタマネギのミジンギリを炒めて入れてみました。


ご飯を炒めて焼めしの元を入れて良く混ぜ合わせ、混ざったらボールに取っておきます。


卵3個を溶いて焼いて、ボールに取っておいたご飯を入れて素早く混ぜ合わせます。


玉子を少し焼き過ぎたようで、混ざる前に固まってしまいました。


完成した焼めしですがお味の評判はすこぶる良く、皆さんお替りをして食べてくれました。
始めて使った使った「焼めしの元」ですが、安くて簡単・美味しい、愛用品となりそうです。

これは早い

2010年05月15日 | パソコン
2010年5月15日(土)

ファイルやフォルダのコピーをすばやく作成する方法を知りました。
ファイルやフォルダのコピーを作成するのには、
[編集]メニューや右メニューから[コピー]を選んで[貼り付け]を行っていました。
けれど、もっとすばやく簡単にコピーを作成する方法を知りました。
①コピーを作成したいフォルダやファイルを選択して、Ctrl キーを押しながら少しドラッグしてマウスボタンを放します。 



②これだけで操作にファイルやフォルダのコピーが作成できます。


これは早くて便利です。

みんみんラーメン

2010年05月14日 | ラーメン
2010年5月14日(金)

とかち麺工房」さんから八王子系ラーメンのお店の有名店、
みんみんラーメン』のカップ麺が発売になりました。
近所のサークルKで購入してきました。


早速パッケージを開けてみます。
刻み玉ねぎとチャシューの乾燥かやくと液体スープが入っています。


お湯を入れて4分待って出来上がりです。


八王子ラーメンの命である刻み玉ねぎも量が少なく、乾燥かやくなのでシャキシャキとした感じがしません。
麺もこれはこれで美味しいのですが少し硬めの麺で味の面では今一歩。
「濃いめの醤油味でラードの油で表面が覆われているスープ」という点では八王子ラーメンの雰囲気は十分に出ていて、ラードの油を強く感じて食べていてもなかなか冷めずに熱々です。
味は濃いめの醤油味で、濃い味好きの自分ですがさすがに少しお湯を足してスープを飲んだのですが、濃さだけが強調されたようなちょっと残念な味でした。
店名を冠したカップ麺としたら安めの198円という価格はありがたく、
お店に行かなくてもお手軽に有名店っぽい雰囲気を楽しめました。

水中ウォーキング

2010年05月13日 | Weblog
2010年5月13日(木)


今日は室内温水プールで頑張って70分歩きました。
70分歩くとどの位のカロリーを使ったのかといつもの「検索」をして見ました。。
すると、水中ウォーキングにより、体重1kgが1分間に消費するカロリーは0.096(kcal)との事、
この値に性別・年齢による補正係数を掛けて調整して算出してみました。

性別・年齢による補正係数は
 男性       女性
20~29歳 1.00  20~29歳 0.95
30~39歳 0.96  30~39歳 0.87
40~49歳 0.94  40~49歳 0.85

60(体重)×0.096×70(分)×0.94(補正係数)=379kcal

中華そば・約530kcal、ライス一杯・約330kcalですから、
いかに普段はカロリーの取り過ぎをしているかがわかります。
今日のお弁当でした。

こごみ

2010年05月12日 | 頂き物
2010年5月12日(水)

PC悠々教室のヨウコさんから「こごみ」を頂きました。

早速「こごみ」で検索、知識の吸収です。
東北ではその姿がちょうど前かがみになっていることから「コゴミ」の名で通っています。 
おいしい山菜として人気が高いです。
北海道から九州に分布し、湿った林内や沢沿いなどに生える多年生シダです。
先がくるくると巻いてほどけていないものを食べますが、
やや開きかけたものは天ぷらがおすすめ!アクが少ないため、
さっとゆでておひたしか酢味噌がおいしい。
マヨネーズをつけてもおいしい!コゴミならではの軽いぬめりと独特の歯ごたえが際立つごま和えは一番人気です。
バターで炒めて塩・胡麻で食べる洋風仕立てにしてもおいしいです。
 

*こごみのゆで方*
1)たっぷりの水で汚れとごみを洗い流す。
2)全体に塩をふって、しばらく置いてなじませる。
3)軽く塩を洗い流し、沸騰したお湯に塩を溶かした中に入れて茹でる。
4)冷水にとって1度冷水を流し、再び用意した冷水に入れる。
5)よく水気をきって出来上がり。
ごみを取って汚れを洗い流して、


天ぷらと、


厚揚げと一緒に煮物にして頂きました。


軽いぬめりと歯ざわりを楽しんでの晩酌でした。