こんばんは😌
身長157.7
昨日の就寝前の体重50.5
🍴今日の食事
・朝ごはん
白米150ｇ
おかず
バナナ
チョコ86・アーモンド
・お昼ごはん
東京の雑司ヶ谷駅から少し歩いた所のカフェです
メンチカツ定食です
食後にコーヒー
安い美味しいテーブルがゆったりでした✨
・夕ごはん
夫が残したちらし寿司を私も半分だけにしました←お腹空いていない😥
酢納豆
ゆで卵と野菜
ごちそう様でした✨
腰痛で行こうか欠席しようか迷ったのですが予定通り鬼子母神社にカメラ仲間と3人で行って来ました
雨傘をさしたり杖代わりにしたりとヨタヨタしてたのですが何とか家に帰るまでの6時間耐えられました
私の歩調に2人が合わせてくれたので感謝です✨
何で痛いのに行ったのか？
鬼子母神社の本堂で開催していた写真家の熊切さんの写真展を観に行ったのでした☺
腰痛でも行けて良かった～🎶
