今日から、ミカン畑の除草剤散布。マルチシートを敷かないエリアのてっぺん…以前のようなジャングルに戻っていた😫。しかし…それは一部だけなので除草剤散布!!こんなに汗をかくとは…😓。
帰宅してから、エグい腕立て伏せをしようと思ったが、まだ大胸筋に張りが残っているので明日に。やっぱり、1日の休息では回復しないのだろうなあ。回数、伸びているからなあ…。まあ、焦る必要はない。自己満足よりも、科学的にする方が良い😁。
帰宅してから、エグい腕立て伏せをしようと思ったが、まだ大胸筋に張りが残っているので明日に。やっぱり、1日の休息では回復しないのだろうなあ。回数、伸びているからなあ…。まあ、焦る必要はない。自己満足よりも、科学的にする方が良い😁。
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