今日も、ゆっくり過ごしている🤗。エグい腕立て伏せ2023年バージョンとディップスは、午前中にした🤗。明日は、午前中に２種類のチンニングとショルダープレス、ベントオーバーローイングをする予定😁。
今日は、バイクに乗らなかった。理由は、帰省中の車が多いから。明日、雨が降っていなかったら…乗るかもしれない。
明日は、大晦日…😅。時間は、止まらない…😅。
昨日で、私の年末の仕事が全て終了したので、今日は、ラジオを聴きながらノンビリ過ごしている🤗。バイクは、明日乗る。今年の走り納め😄。大晦日は、予報では、雨だから😅。今日は、筋トレOffの日🤗。4日連続筋トレをしたから😁。
年末年始も、TVはニュースだけ。理由は、それ以外は私にとっては、興味がないから🤗。でも、ラジオは聴く🎧️‼️TV離れ、ますます拍車がかかると思う🤗。理由は、全く面白くないから🤗。特に、バラエティー。見る価値、全く無し🤗。時間の無駄遣い🤗。(あくまでも個人の感想です。)
今日は、山本由伸のドジャース入団会見を観てから、軽トラに積んだ庭木を処分しに行った。帰宅して、家の回りのクモの巣やホコリを払った。その後、２種類のチンニングとショルダープレス、ベントオーバーローイングをした🤗。
午後から、外から窓ガラスに水をかけて拭き取る。新しいワイパーは、先ほど取り付けた。在庫処分品だったので、税込み¥546で買えた😁。最後の1個だったので、買えてラッキー😃💕。そろそろ始めようっと！新しいワイパー、最高の働き🤗。順調に、おまけに早く終えることが出来た😁。直ぐに着替え、バイクで一時間ちょっと走ってきた。気温が15℃あれば、上着は、いつものジャンパーで十分だった😄。
今日は、軽トラに積んだ庭木を処分しに行った。帰宅して、直ぐに４分間で大胸筋を壊す腕立て伏せとディップスをした🤗。午後から、とても小さな日本庭園らしき庭木と防風林の剪定をした。剪定した庭木の枝を軽トラに積んだ。気温が高いので、汗をかいた😁。直ぐに、シャワーを浴びた😙。明日は、主に窓拭き。今日よりも、暖かくなるらしいので良い😁。早く終わらせて、バイクに乗る予定にしている😙。
昨日の剪定の続き、終了😀。帰宅して、直ぐに２種類のチンニングとショルダープレス、ベントオーバーローイングをした🤗。午後から、剪定した庭木の枝を軽トラに積んだ。その後、コーナンで窓拭きのワイパーとダイソーで自転車用の盗難防止用のワイヤーを買った。このワイヤーは、バイクの後ろの座席を外すと引っ掛ける部分があるので、そこにワイヤーを通して、再び座席をロック。これをヘルメットに通して鍵にすることが出来る😁。¥110でヘルメットの鍵が出来上がり🤗。
少し暖かいので、バイクで走った🤩。試しに、20年前ぐらいに買ったL.L.Beanの冬用の登山ウエアを着て走った。なんと😱❕素晴らしい😱❕風を全く通さない‼️ウエアの中、暖かい😁。袖口は、マジックテープでグローブの上から締め付けることが出来るので、風の侵入なし😱❕問題なく冬に使えるということが分かったので良かった😙。ワークマンの4D防風防寒パンツは、少し寒さを感じたので、その上にもう一枚防寒防寒のパンツをはけば問題なし‼️
剪定を続けていたエリアが終わったので、別のエリアに移動。このエリア、4本しかない…😁。寒さが和らいできた🤩。嬉しい😃💕
帰宅して、直ぐにエグい腕立て伏せ2022年バージョンとディップスをした🤗。その後、庭木の剪定の続きをした。次は、防風林の剪定。
今年も、あと一週間で終わりか…。
今日は、放射冷却のため軽トラのフロントガラスが凍っていた😱❕。今年度、初😱❕休みで良かった😙。
今日は、ダラダラと過ごしている。本当は、庭木の残り一本を剪定したかった😅。他にもあるが…まあ良い😁。しかし、寒い⛄。バイクに乗ろうかなぁ…と思ったがパス😅。
なぜ、似非国会議員らは身を切る改革をしないのか？は、カネが全てだから。コイツらは、糞未満の存在的価値しかない😁。
今日は、朝からミゾレみたいな雨が降ってきた。剪定場所についても止まないので、ミカンの袋詰めをして帰宅🏠️🚗💨。直ぐに、エグい腕立て伏せ2023年バージョンとディップスをした🤗。午後から、庭木の剪定をしようと思ったが、あまりにも寒いのでパス😅。U-NEXT でアニメを二本観てから、シャワーを浴びた😙。
気に食わないのは、閣議決定‼️ちゃんと国会を通せよ‼️ある意味、独裁的で不愉快だ😡⚡。岸田には、聞く耳なし😡⚡。すでにレイムダック。岸田、最初から出来ないことを言うな😡⚡。あのノートはどうした？ただのパフォーマンスなのは、ミエミエ。我々国民をバカにするのも度が過ぎる😡⚡。恥を知れ😡⚡。
今日は、JAによる農業で使った肥料袋や使えなくなったマルチシートなどの廃棄物の回収日。マルチシートの廃棄が溜まっていたので、軽トラに満載して廃棄場所へ。混んでいると思っていたが、直ぐに廃棄出来た😁。満載で三回行ったが、直ぐに廃棄出来た😁。全て廃棄出来たのでスッキリした🤗。その後、剪定の続きをしたが、あまりの寒さと風で指先と足の先が冷えて痛くなってきた…😭。正午前に終えて帰宅🏠️🚗💨。直ぐに、２種類のチンニングとショルダープレス、ベントオーバーローイングをした🤗。昼食後、休憩してから庭木の剪定をした。寒さと風に負けた。二本剪定して終了🙌。
道具を片付けてから、銀行へ行き、アルトターボRSのタイヤの空気を入れにオートバックスへ行った。
今日、剪定の続きをしていたら雪が降り始めた。直ぐに止むかな？と思っていたら、横殴りの雪が降ってきた。途中でカッパを着て、そこそこ剪定を続けていたが、止めた。もう、本降りの雪…😅。今日、雪が降るとは思わなかった…😭。ミカンの作業場で注文を受けたミカンを箱詰めして帰宅🏠️🚗💨。直ぐに、４分間で大胸筋を壊す腕立て伏せとディップスをした🤗。
明日の天気が心配…😅。今週は、JPCZの影響で強烈に寒くなるらしいので、バイクはパス😅。
