今日も、ミカンの剪定。午前中までは、雨が降らないだろう…と思っていたら、午前１０時過ぎから降り始めてきた。本降りになりそうなので、今日は、ここまで😅。
帰宅して、直ぐにYouTubeの動画に合わせて上級編腕立て伏せを。インストラクターと同じペースで出来るのは、最初の1セットだけ。進むにつれ、だんだんとペースが遅れる。終った後、いつものエグい腕立て伏せより息があがり、平常の心拍数に戻るのも少し時間がかかる。次は、2セット目まで、同じペースで出来るようにトライしてみる😅。インターバルは、15秒だった。
菅チンの「1日100万回ワクチン接種」発言…。頭、大丈夫か？有言実行という言葉、知っているのか？さて、日本芸術院の任命拒否で、この組織のことが公になったのは良いことだ。我々の血税が、コイツらに支払b、当然の結果だ。透明性の確立は当然💢😠💢。
