◆内閣府認証NPO法人 日本空手松涛連盟松本厳誠会
携帯お問合せは090-4153-4215【松澤】まで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/71/d7fa883e112dfd604995ec192beecfb4.jpg)
●1月2日が初稽古でした
例年だと1月4日に、恒例の私自身の初稽古をするのですが、この日テレビで箱根駅伝を見ていたら、母校日本体育大学が往路優勝をしました。
加えて、家族ぐるみでお世話になっている帝京大学が、全日本大学ラグビーの決勝進出を決めました。
嬉しくてじっとしていられなくなった私は、大急ぎで車を駆って職場に行き、このウエイトトレーニングスペースから稽古をスタートしました。単純ですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/75/261b100753c501f48bd82c9b24516e59.jpg)
◆3日は道場で一人稽古
薄日の差す昼下がり、この静かな空間で一人ゆったりと型の稽古が出来るのは、道場を持っている者にとっての究極の贅沢だと、この恵まれた環境に感謝しています。
歳をとると、身体を元に戻すのに時間がかかります。
28日が、道場の稽古納めだったのですが、翌日の忘年会に始まり、大晦日のごちそう、元旦にいたっては呑んで食べて朝から晩までアルコール漬けの極楽でした。おかげで?わずか4日の間に、体も顔も、一回り肥えてしまいました。
この日は緩やかに回復稽古です。暖房の効いた道場でさわやかな汗を流すことが出来ました。
◆大人の皆さん戻ってきませんか?
ちょっと前までは、激しくやっても一晩寝ると回復していたのですが、今では、調子に乗ると厳しい現実に曝されます。
自然の成り行きで、体と精神のバランスを考えるようになります。
そして私のように、緩やかに休まず続けていることで、身も心も軽くなり、元気が保てます。そしてそれが生き甲斐となります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/47/dd7938bd7b47458d692e6b44ee1376e7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/e2/efa2490e2730261d75e77de933ee6a79.jpg)
道場から遠ざかってしまった皆さん、私と一緒に空手を通じて健康作りをしましょう。
休む理由はいくらでも作れますが、せっかく縁あって入門した空手道です。
1年や2年くらいでは表面的なことしかわかりません。本質をその素晴らしさを知ってほしいと思います。
※1月20日(日)は恒例の鏡開きの行事を行います。
10時から始めますので、是非道場においでください。そしてこれを機会に復帰してください。ちなみにKさんは昨年11月に復帰しました。
大塩さん鈴木さんこの日だけでも是非顔を見せてください。
携帯お問合せは090-4153-4215【松澤】まで
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●1月2日が初稽古でした
例年だと1月4日に、恒例の私自身の初稽古をするのですが、この日テレビで箱根駅伝を見ていたら、母校日本体育大学が往路優勝をしました。
加えて、家族ぐるみでお世話になっている帝京大学が、全日本大学ラグビーの決勝進出を決めました。
嬉しくてじっとしていられなくなった私は、大急ぎで車を駆って職場に行き、このウエイトトレーニングスペースから稽古をスタートしました。単純ですね。
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◆3日は道場で一人稽古
薄日の差す昼下がり、この静かな空間で一人ゆったりと型の稽古が出来るのは、道場を持っている者にとっての究極の贅沢だと、この恵まれた環境に感謝しています。
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歳をとると、身体を元に戻すのに時間がかかります。
28日が、道場の稽古納めだったのですが、翌日の忘年会に始まり、大晦日のごちそう、元旦にいたっては呑んで食べて朝から晩までアルコール漬けの極楽でした。おかげで?わずか4日の間に、体も顔も、一回り肥えてしまいました。
この日は緩やかに回復稽古です。暖房の効いた道場でさわやかな汗を流すことが出来ました。
◆大人の皆さん戻ってきませんか?
ちょっと前までは、激しくやっても一晩寝ると回復していたのですが、今では、調子に乗ると厳しい現実に曝されます。
自然の成り行きで、体と精神のバランスを考えるようになります。
そして私のように、緩やかに休まず続けていることで、身も心も軽くなり、元気が保てます。そしてそれが生き甲斐となります。
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道場から遠ざかってしまった皆さん、私と一緒に空手を通じて健康作りをしましょう。
休む理由はいくらでも作れますが、せっかく縁あって入門した空手道です。
1年や2年くらいでは表面的なことしかわかりません。本質をその素晴らしさを知ってほしいと思います。
※1月20日(日)は恒例の鏡開きの行事を行います。
10時から始めますので、是非道場においでください。そしてこれを機会に復帰してください。ちなみにKさんは昨年11月に復帰しました。
大塩さん鈴木さんこの日だけでも是非顔を見せてください。
自分も完全な寝正月!
身体がナマって体重が増加です!
早く空手で汗を流しストレス解消および増加した体重を落とさないと(^^;)
新年、初稽古!鏡開き!
道場生全員参加で楽しみましょう!