【玄米酵素・ハイゲンキ正規販売ネットショップ】～栄養士の食育ブログ

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『おくりびと』のロケ地から発信中！～ロケ地・【NKエージェント】を撮影してきました♪～No.49

2009年02月24日 17時52分35秒 | 玄米酵素ハイゲンキ
こんにちは！
本日も『おくりびと』のロケ地からお送りしております
 
 
おっと！！ついつい先走ってしまいました。
しかし、それも仕方ありません！！
 
今回は皆さんご存知！のとっても嬉しいニュースがあります♪
 
当社のあります山形県酒田市をロケ地として撮影・公開されていました、
 
『おくりびと』 が、みごと 2/23（月）に第81回 アカデミー賞 外国語映画賞に輝きました！！
 
素晴らしい！！
 
私もまだ見る映画を見る機会がなかったので、
早速、見て参りました。
しかし！
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公開から5ヶ月たち、今日は今までに見たことのないこの行列！！
 
私も見て大変感動しました！
日本では、日本アカデミー賞をほぼソウナメにし、
世界でも日本の文化が伝わった様な温かい気持ちになりました
 
 
そのロケ地、
映画の中では主演の　本木雅弘さんが“納棺師”として勤める事になる、
「NKエージェント」を本日撮影してまいりました！
 
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NKエージェント、当社と同じ市内にあり、当社から車で10分の場所にあります♪
雰囲気のある建物で以前は「料亭　小旗」で料理屋でしたが、
使われなくなり、今回の映画に抜擢 
 
 
このNKエージェントを正面から撮った写真に載っています、
現在はこのような案内板が貼られてあります。
にあるピンクの拡大写真はこちら♪
↓
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現在もロケ地として残されており、看板の写真は、
NKエージェントの広告を見て面接に来た時のものです
 
 
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映画をご覧になっていただければわかりますが、
ご覧の様に写真、右側～左側にかけて下り坂になっております。
 
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映画の重要なあの！シーンでこの下り坂が登場します。
 
 
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これが映画の中で何度も出てきます、NKエージェントの入り口です。
このドアノブを持っているの、このブログを書いております、栄養士　八幡です…（>_<）汗・・・
 
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現在でも看板に「NKエージェント」と書かれております。
私の写真写りはあまり気にしないで下さい（＾_＾）
 
 
 
『おくりびと』は、実際に私も見て、
日本人の心というか伝統を再認識できましたし、
この伝統文化をとても誇りに思いました！！
 
ぜひまだ見ていない方はご覧になっていただきたいと思います（＾▽＾）
 
 

体調がよくない時、早く元気になる方法は？睡眠をシッカリとるために知っておきたいポイント♪～No.48

2009年02月19日 15時22分48秒 | 玄米酵素ハイゲンキ
こんにちは！
 
 
山形は春に近付いてきたと思ったら今週「真冬」です
今日は午前中吹雪いて、午後はすっかり晴れました
 
毎年思うのですがこの春への以降期間は私はいつもワクワクしています♪
春がくると気持ちもどこかスッキリして晴れますよね！！
春が待ち遠しい私ですが・・・
 
季節の変わり目は体調が崩しやすいと言われております。
これは「冬の身体」から「春の身体」へ
生れ変っているというとイメージしやすいと思います。
 
 
 
そこで、今回は「体調が思わしくない時、風邪？？と思ったときに少しでも早く治る様に身体を助けてあげる方法」をお伝えしていきます！
 
 
■ 梅醤番茶の作り方
しょうゆ番茶より強い効力を発揮するもので、新陳代謝を高め・回復を早めます
 
① 湯のみ茶碗に梅干しをいれ、箸でまんべんなくつぶす。
② しょうがの絞り汁（2・3滴）を落とし、醤油（小さじ１＋2分の1）を加える。
③ 沸かした番茶を注ぎ、混ぜて完成です♪
 
これは昔から伝わる「手当て法」というもので、身体がとても温まります（＾▽＾）
 
 
 
■　睡眠をシッカリ摂る！
横になる・睡眠時間を確保する事が出来ないと、背骨を横にして休ませる事が出来ず、
骨髄で血液を作ることが出来ない　→　疲労がたまってしまうと言われております。
 
 
日ごろの生活にも当てはまりますが、
お腹の中に食べ物が入っている状態での睡眠は、
身体が食べ物を消化する事に酵素を集中させるため、
疲労が取れず、翌日にダルサなどとして疲労が残ってしまいます…（>_<）
 
 
ちなみに、消化時間は夜は4時間、朝は2～3時間と
言われており、寝る時間から逆算して食事の時間をチェックしてみて下さい。
寝る4時間前までに食事を済ます事は、
シッカリと睡眠をとるためのポイントになるんですね
 
 
また、たくさん食べ過ぎる（特に動物性のもの）と、内臓に負担をかけてしまいますので、
疲れが取れにくいです。
夜は根菜類などで身体を温めてあげる事がベストです
 
 
参考にしていただき、少しでも皆様の健康のお役に立つ事ができればとても嬉しいです
 
参考書籍　：　「一慧の穀菜食　手当て法」
著者　：　大森一慧　　　監修　：　大森英櫻
 

季節に応じて食べ物を選ぶヒント！～ブログNo.47

2009年02月12日 20時06分13秒 | 玄米酵素ハイゲンキ
こんにちは！
 
先日は出羽三山の一つ、鳥海山を父・母が撮影してきてくれました！
父・母に感謝ですm（_ _）m
 
こちらの鳥海山は山形県側から写した鳥海山♪
当社からはこの景色を見る事が出来ます。
天気が良いと本当に鮮明に美しく見え、癒されます
 
 
 
こちらが秋田県側から見た鳥海山です！
秋田県側の方がゴツゴツして雪も多いですね
 
鳥海山に表と裏の顔があるように、私達もその時々の
季節・気温・天気・先週に食べた食べ物などにより、毎日の体調は少しずつ変わっていっているものです。
その体調に合わせて食べ物を選ぶという事は実はすごく重要です！！
 
 
 
そこで、今回は「季節に応じて食べ物を選ぶヒント！」です
 
例えば、食べ物にも身体を冷やす物（陰性）と身体を温める物（陽性）があります。
 
 
 
一般的に身体を冷やす物は陰性と呼ばれ、
砂糖類・清涼飲料水・お菓子・夏に摂れる果物、アルコール類が代表的です
 
 
 
 
今の冷える季節に陰性の食べ物を摂り過ぎ、または冷蔵庫でキンキンに冷やして
飲む事はオススメ出来ません。
これは内臓を極端に冷やし、身体の内側と外側から
冷やされることにより、免疫力の低下・身体の代謝も落ちてしまいます…（>_<）
 
 
 
反対に身体を温める物・陽性の食べ物は、
冬野菜・特に根菜類、梅干などが挙げられます
 
特別な日を除いても毎日の生活から食事を考える時、
食べる時に一つの基準として覚えていただき、
活用していただけたら大変嬉しいです
 
 
 
理想の食生活は昔ながらの伝統食を中心に（ご飯・お味噌・納豆などの発酵食品）
プラス陽性の食べ物を加えてあげると良いです（＾▽＾）
 
今の季節には、陰性のものに注意して、
今の季節にあった身体を温める食べ物をすすんで食べる様にしたいものです♪
 
 

インスタント食品のとりすぎは、なぜいけないの？～ブログNo.46

2009年02月04日 14時46分07秒 | 玄米酵素ハイゲンキ
こんにちは！
 
山形の酒田市では先週は雪がドンドン積もり30センチ程の雪のじゅうたんが敷かれている
状態でしたが、
今日は道の雪もすっかり溶け、自転車・歩く方もスイスイいけるほど雪がなくなりました
 
ようやく春に近づいている感じがしますが、来週から天気もまた怪しい様子・・・
本当にポカポカした春が待ち遠しいですね
 
 
さてさて！今週は「インスタント食品のとりすぎは、なぜいけないの？」
という良く聞く話ですが、なぜ？？という所にポイントを絞っていきたいと思います。
 
 
イライラ、不眠、ストレスの原因になってしまうからです。

校内暴力や家庭内暴力を起こした子供たちの食生活は、スナック菓子やインスタント食品、清涼飲料水の過剰摂取などが共通した特徴であることが、研究者の調査で分かっています。
 
このような食事をとり続けると、カロリーは十分すぎるくらい満たされているのに、ビタミン、ミネラル、食物繊維、酵素などが不足しています…（>_<）
 
とりすぎたカロリーを燃焼させるにはビタミンＢ群が不可欠です。ところがカロリーばかりでビタミンの少ない食事をしていると、不足分を肝臓、脾臓、心臓など、ストレスと非常に関わりのある内臓組織からビタミンを引き出して使ってしまいます。そうなると、ストレスにうまく対処できなくなり、落ち着きがなく、イライラして熟睡もできにくくなってしまうのです
 
反対に・・！校内暴力などを起こした子供たちの食生活をしっかりと改善し、
ご飯に味噌汁・納豆など、特にご飯をしっかりと食べる習慣をつける事により、
イライラしにくくなり、落ち着きも取り戻すという事です
 
 
また、最近は米飯給食も流行ってきていますよね
学力向上や集中力がついたという結果も出てきています。
お米はすごい力を持っているんですね
 
また、食生活について玄米酵素ハイゲンキについて、不明な事がありましたら、
お気軽にご連絡ください（＾▽＾）