消化器ガン専門医師、済陽高穂先生～ブログNo.160

こんにちは！　　玄米酵素・ハイゲンキ正規販売ネットショップ ヤハタ美研　　栄養士　八幡です

秋晴れが気持ちのいい今日この頃・・・

朝晩はとても涼しくなり、日中と寒暖の差があって体調管理が難しいですが、みなさんいかがお過ごしですか

さて、今回の著名人の紹介では、　『はい！元気らいふ』　記載(２０１０年 １１・１２月号)の済陽高穂先生　の記事をご紹介します。

  

  米国テキサス大学外科教室に留学の経歴もある消化器専門の外科医、済陽高穂先生。先生は３０年間で２０００例

余りの消化器がんの手術を執刀。その先生が「手術・抗がん剤・放射線治療」という現代における三大治療法に加え、食事療法を並行して行えば、再発防止に良い効果をもたらすと発表しています。

 　さて、その食事療法とはどんなものなのでしょうか・・・　

。・●。●・。・・●。。・●≪　済陽高穂先生プロフィール　≫　。●・。・・●。。・●。●・。・・●。

　●１９７０年　千葉大学医学部卒業　

　　　　　都立大塚病院副院長、千葉大学医学部臨床教授、西台クリニック院長などの経歴がある。　

　★著書：『日本人だけでなぜ、がんで命を落とす人が増え続けるのか』

　　　　　　『今あるガンが消えていく食事』

　　　　　　『ガン患者は玄米を食べなさい ―科学が証明した「アポトーシス&免疫活性」のすごい力』

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■がんは生活習慣病である　～～がんや心臓病が増え続ける理由～～　

　　①肉食を中心とした食事

　　②野菜摂取減少によるビタミン・ミネラルの不足

　　　→→日本はかつては米飯に魚介類・野菜が中心の理想的な食生活でしたが、高脂肪・高たんぱく・高カロリーの

　　　　　　欧米的食事に変わってしまった・・・

★がんの原因を取り除くための食事療法のススメ　　

 

　　①動物性たんぱく質と脂質の制限

　　②野菜・果物（無農薬・減農薬）の大量摂取、ジュースで約１．５ℓ

　　③玄米・五穀米・全粒小麦・豆腐

　　④海藻、キノコ

　　⑤油はオリーブオイルか胡麻油

 　  ⑥自然水

　　　→→食事療法の大きなポイントとしては、玄米・生菜食だそうです

　　

　　まずは病気になる前に～

　　みなさん自身・そして大切な家族の健康・元気・笑顔のため、日頃の食生活を見直してみてはいかがですか

 

 

　　　　　　　

　　

玄米酵素・ハイゲンキ正規販売ネットショップ ヤハタ美研　　栄養士　八幡　篤士央（としお）

医師中山先生、「足おばあちゃん」の講演～ブログNo.159

こんにちは

玄米酵素・ハイゲンキ正規販売ネットショップ ヤハタ美研　　栄養士　八幡です

今月の４・５日に山形県天童市で研修会に参加してきました。今回は、医師中山先生と、以前ブログでもご紹介した「足おばあちゃん」こと伊藤あさみさんをお迎えしての研修会です。

◎足おばあちゃん」過去ブログ　⇒　http://blog.goo.ne.jp/genmaikouso-yahata/e/d585fde1742286e581013f1a06289204

まずは「足ばあちゃん」こと伊藤あさみさんの経験談の話を紹介します

　　　

 ■講演後には一緒に写真も快く撮らせていただきました(左、栄養士八幡)

脳性小児まひで両手は生まれつき使えない足ばあちゃんは、“手は使えないけれど、私の足はだってできる”・・・と、左足で掃除、洗濯干し、包丁を握って食事作りなどを毎日こなしているそうです。

 

研修会当日は、針を足でもって服を縫う実演もしてくださりました。

 多くの人に勇気と感動を与え続けている「足ばあちゃん」。

会場からは感動の涙をハンカチで拭きながら聞くお客様も・・・。五体満足で生活できる有難さ、「なんでもあきらめない」「全てに感動する」気持ちの大切さを教えていただきました。

そして、嬉しいことに足ばあちゃんも玄米酵素の特約店としてご愛食いただいております

 

 

次は、『医師がすすめる玄米食』、『妊婦さん、玄米食ですよ』の著者であり産婦人科医の中村尚夫先生の講演です

　先生は医師としての経験を踏まえ、健康の基本は“正しい食事”であることを、お話して下さいました　

私達にもわかりやすいように一つ一つ話を砕いて解説してくださいました

■放射能の害を食い止める効果が期待できる食べ物は・・・

　①味噌汁・発酵食品

　②玄米

　③ワカメ・海藻

　④納豆

　⑤緑色・黄色・赤色野菜

　⑥梅干し（自然塩）

　⑦日本茶

少し難しいですが、中山先生いわく、放射線は“電離作用”つまり原子の周囲を回る電子を弾き飛ばす作用がある。

人体が放射線を浴びると、細胞の中の水分子の電子が弾き飛ばされ、この電子が弾き飛ばされ、この電子がＤＮＡを傷つけるために細胞が破壊死滅あるいは、がん化するとされる。との事です。

 

■和食の基本食材は・・・“マ・ゴ・ワ・ヤ・サ・シ・イ”

　マ→マメ類（大豆、小豆、インゲン豆、味噌、豆腐・・・）　

　ゴ→ゴマ類（黒ゴマ、ナッツ類、落花生、アーモンド、ゴマペースト・・・）

　ワ→ワカメ、海藻類（ワカメ、青さ、昆布、青のり、ひじき、岩のり・・・）

　ヤ→ヤサイ類（人参、大根、かぶら、菜っ葉、菜花、・・・）

　サ→サカナ類、魚介類（じゃこ、好名護、イワシ、アジ、さんま、はまぐり・・・）

　シ→シイタケ、キノコ類（えのき、めこ、エリンギ、きくらげ、しめじ・・・）

　イ→イモ類（さつまいも、じゃがいも、じねんじょ、さといも、こんにゃく・・・）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

やはり、毎日の「食生活」の積み重ねが一番大切ですね

今からコツコツと将来の自分の体へ貯金していきましょう

玄米酵素・ハイゲンキ正規販売ネットショップ ヤハタ美研　　栄養士　八幡　篤士央（としお）

健康雑誌『被ばくからカラダを守る』に玄米酵素が紹介されました！～ブログNo.158

こんにちは玄米酵素・ハイゲンキ正規販売ネットショップ ヤハタ美研　栄養士　八幡です

朝晩とめっきり涼しくなりましたが、みなさんの体調はいかがですか？

前回は、ダイエット雑誌『FYTTE(フィッテ)』10月号にスーパー読者モデルの方のダイエット方法の一つとして、体を温め、デトックスを目的に“玄妙茶”が紹介されました。

　■玄妙茶とは　→http://www.genmaikouso.co.jp/shopdetail/002000000001/ct32/page1/recommend/ 

今回は雑誌『被爆からカラダを守る』１０月臨時増刊号に玄米酵素 ハイ・ゲンキが大きく取り上げられました。

以下、本文よりご紹介します(一部抜粋)

 

＊＊＊＊＊　　「玄米発酵食品」がもたらしたさまざまな効果　＊＊＊＊＊

　★生命の働きに欠かすことのできない酵素を補うことは、活性酸素を除去するための近道

★玄米には「フィチン酸」や「フェルラ酸」など強い抗酸化力がある有効成分がたっぷり！

★発酵によって、各種酵素が生まれ、アミノ酸やビタミンB群などが増えている

⇒その結果・・・消化しづらい玄米を体内に九州しやすくしたりするチカラや、抗酸化力が増強される。

 

＊＊＊＊＊＊　健康に必要な栄養素が４０種類以上含有　＊＊＊＊＊＊

→玄米発酵食品の抗酸化力に着目した研究が各所で行われています。

　玄米酵素は、玄米・胚芽・表皮・カルシウムを麹菌によって発酵させ、大豆を加えたバランスの良い健康補助食品です。

毎日の主食として、玄米は完全食といわれていますが、なかなか続けられないのが現状。

そこで「手軽な玄米食」として生まれたのが玄米酵素です。

白米を食べていても玄米酵素を補えば玄米食以上の価値が生まれています。

 

以上、「被爆からカラダを守る」より抜粋。

　■玄米酵素とは　→　http://www.genmaikouso.co.jp/feature.html 

最後に。。

こちらの雑誌の冒頭で私の心に刺さる言葉が書かれていました。(以下)

■本書でインビューした柳澤医師は何度も何度も繰り返すようにこう語りました。

「被ばく対策は今からでも遅くないんです」と。

私たちは強く生きることを選択し、可能な限りの被ばく対策を行っていく必要があります。

愛する家族やパートナー、子供たちのためにも。有益な放射能対策に関する知識を共有し、みんなで乗り越えていきましょう。

玄米酵素・ハイゲンキ正規販売ネットショップ ヤハタ美研　栄養士　八幡　篤士央（としお）

ダイエット雑誌「ＦＹＴＴＥ」に玄妙茶が紹介されました。～ブログNo.157

こんにちは！

玄米酵素・ハイゲンキ正規販売ネットショップ ヤハタ美研　栄養士　八幡です

 

朝晩涼しく、秋の訪れが肌で感じられる今日この頃・・・みなさん、いかがお過ごしですか？

スポーツ・食欲・読書・夏の食べ過ぎを挽回すべくダイエット（！？）・・・の秋・・・

 

そんな「ダイエットの秋」にピッタリの」ダイエット雑誌『ＦＹＴＴＥ（フィッテ）』１０月号に当社で販売している“玄妙茶”が紹介されました 

 

◎「スーパー読者モデルの秘密を探れ」　というコーナーで紹介されました

～　キレイと健康のために始めた美習慣でムリなくスリム体型に変身　～

１年間－８㎏の減量に成功した読者の方が食事面で実践したことの中に玄妙茶が掲載されています

■　玄妙茶を飲んでデトックス

■ ヘルシー茶で巡りボディへ

■ 煮出すと風味が増しておいしい、陰陽五行の考えをとり入れた２３種類の和漢草配合のバランス茶

 

→暑い季節は、ついつい冷たいものをとりがち。体を冷やすと良くないから、

　温かいお茶をＭＹボトルに入れて飲んでます　　　　　　・・・とのことでした

　　

玄妙茶とは？　詳細は以下をご覧ください

  ⇒　http://www.genmaikouso.co.jp/shopdetail/002000000001/ct32/page1/recommend/ 

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