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3日坊主の私が! なんと2週間続いてます~~、私ってすごい!きっかけは…
この夏、省エネ宣言した我が家は暑いです。で、買っただけで着てない(ってか着れない)ノースリーブ、タンクトップなんかを解禁したところ…その涼しさにビックリ!
今まで知らずにいたうで出しの快適さ!でも今のままじゃ無理~~、と、言うことでフィットネス好き友人お薦めのこれ始めました♪
この手のムック本は大好きですが最近は「寝るだけ」とか「巻くだけ」、「1日5分だけ」とか、とかく「だけ」が付いてるのに走り、挙句すぐに飽きるを繰り返してます…
今回のカービーは「だけ」がないのが不安でしたが、意外と楽しくていい感じなんですよ。
動作が簡単で無理なくできるわりに効いてる感があるところも◎です。
本の中では1週間でOキロやせた、とか、Oセンチ、ウエスト締まったとか載っておりますが…
私の場合、そんな夢のような変化は見られませんが…家族の誰も変わった?とも言ってきませんが…
私にはわかる。背中の甲羅(!)が薄くなってきたのを実感してますよ~♪
今年の夏中になんとしてでもノースリーブを着てお出かけしてみせますので(ので…?)ご期待ください。
書店でちらっと目に入って興味持ってました~
楽しそうなので、今度立ち読み(おいおい)してみようかな。
太ったわけではないのに、厚みを増しているような気がする背中の甲羅(笑)が気になるし、
8月の初めに職場の検診があるし・・・
このカーヴィー、2冊出てますがこの部分やせカーヴィが動きがシンプルでいいですよ!今度本屋に立ち寄ったらぜひ立ち読み(おいおい)してみてくださいね~
ノースリーブもですが、背中のチャンチャンコを脱ぎ捨てたらさぞ涼しいことでしょうね~