２週間続いております！

３日坊主の私が！　なんと２週間続いてます～～、私ってすごい！きっかけは…



この夏、省エネ宣言した我が家は暑いです。で、買っただけで着てない（ってか着れない)ノースリーブ、タンクトップなんかを解禁したところ…その涼しさにビックリ！

今まで知らずにいたうで出しの快適さ！でも今のままじゃ無理～～、と、言うことでフィットネス好き友人お薦めのこれ始めました♪

この手のムック本は大好きですが最近は「寝るだけ」とか「巻くだけ」、「１日５分だけ」とか、とかく「だけ」が付いてるのに走り、挙句すぐに飽きるを繰り返してます…

今回のカービーは「だけ」がないのが不安でしたが、意外と楽しくていい感じなんですよ。
動作が簡単で無理なくできるわりに効いてる感があるところも◎です。


本の中では１週間でＯキロやせた、とか、Ｏセンチ、ウエスト締まったとか載っておりますが…
私の場合、そんな夢のような変化は見られませんが…家族の誰も変わった？とも言ってきませんが…
私にはわかる。背中の甲羅（！）が薄くなってきたのを実感してますよ～♪

今年の夏中になんとしてでもノースリーブを着てお出かけしてみせますので（ので…？）ご期待ください。