旧布野ダッシュ村日記です。
今から書くこと宣伝ではないですから。
そば友のTさんと、先般の蕎麦打ちの後、体調の話になり
便秘が酷く薬で調整している・・・と言うと。
いいものを紹介してあげると、話の1週間後持ってこられ
たのが、某やずやの雑穀スムージー。
スムージー1袋と豆乳80㏄を、専用の容器に入れてかき混
ぜ1日1回飲むと、1週間もすればでますよ・・・
で、やってみると、ナント2日目には腹が痛み出し下痢だ、
更に3日目も腹が痛くなって軟便。
こんなセットだ。
専用の容器に入れてかき混ぜて飲むが、少し粉っぽさが残り喉に掛かる。
これは効きすぎて危ないと、豆乳をやめ水で混ぜて飲むこ
とにしたら、3日目は無し4日目は普通の便が出た。
元々牛乳に弱い体質なので、豆乳止めたのは正解だったの
と、最初の下痢は溜まっていたのが出たのかと思う。
まだ5日で、これだから効果はあるのだろうが、只の雑穀と
野菜の粉末で、どうして調整できるのか不思議だ。
少し効きすぎるきらいはあるが、当面試してみるつもりだ。