前回、大好評だった『Yoga Studio Mitra』さん指導による『寺Ｙｏｇａ ｉｎ普門寺』を６月も開催します！
今まで、お寺に馴染みがなかった方、お寺に行ってみたかったけど行く機会がなかった方、お寺に縁がなかった理由は様々あるかと思いますが、是非一度気軽にお寺に足を運んでみてください。
ヨーガは、講師の河合瑞恵さん(Yoga Studio Mitra 主宰)が丁寧に指導してくださるので初心者の方でも安心です！自然に囲まれた普門寺で行うヨーガ教室！是非、ご参加ください！
『寺Ｙｏｇａ ｉｎ普門寺』
山々に囲まれ、自然豊かな普門寺でのヨーガ。
ゆっくりの動き、丁寧な呼吸で、自分の心・身体の内側に意識を向け、
自然にリラックスした状態に入っていくことができます。
身体が硬い、体力に自身がないという初心者の方でも、お気軽にご参加
いただけます。
お寺という静かな空間で、心の平和、身体の安定、調和のとれた心身を
共につくってまいりましょう。
日時 ６月２２日(土) 15:00～16:30
場所 普門寺 (愛知県豊橋市雲谷町ナベ山下7番地) 客殿にて
http://www.sunalix.co.jp/fumon/index.html
料金 ￥1500
持物 ヨガマットor大きめなバスタオル
(レンタルマット￥100)
数に限りがございます。ご予約時に申し込み下さい
服装 動きやすいウエア
定員 20名
講師 河合瑞恵 (Yoga Studio Mitra 主宰)
申し込み・お問い合わせ
Yoga Studio Mitra(ヨーガ スタジオ ミトラ)
TEL：090-7615-8180 または
お問い合わせフォームよりお気軽にどうぞ。↓
普門寺でも、申込み受付しています。お気軽にお問合せください。
TEL：0532-41-4500
☆前回の『寺Ｙｏｇａ ｉｎ普門寺』の様子☆
お堂には心地よい風が吹き込み、外から鳥のさえずりが聴こえると言う普門寺の自然に囲まれた中で行うヨーガは、皆様から大好評でした！
Yoga Studio Mitra (ヨガスタジオ ミトラ)
豊橋市の端っこで、古民家を自ら改装し、少人数制・女性専用（男性は紹介のみ）のヨーガ教室とリラクゼーションをおこなっています。
『mitra』とは サンスクリット語で「仲間」を意味します。
ヨーガを通じて、人と人との繋がり、「“yoga mitra”の和」を大切に、一日一日、一瞬一瞬を、大切に、
丁寧に過ごしていきたいと思っております。 ～Yoga Studio Mitra HPより～
〒441-3105
愛知県豊橋市中原町南36-3 →地図はこちらをクリック
Tel：090-7615-8180 または
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高野山 真言宗 普門寺
愛知県豊橋市雲谷町(うのやちょう)ナベ山下７番地
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