最近は日中暗くなる時間が早いですね。
17時ぐらいにはもう真っ暗になります。
断酒してからは季節の移り変わりや、
気候の変化により敏感になったように思えます。
復職日が3月1日でほぼ決定して、
それに向けて着々と準備を進め出しました。
準備の一つに椅子があります。
在宅勤務が始まって早２年になろうとしています。
ふくたまは食事のときに使うようなリビング用の
椅子しか持っておらず、その椅子でずっと在宅勤務を
していて、在宅勤務が始まって半年ぐらいして
腰痛になってしまいました。
昨年9月に休職してからは、椅子に座る時間を
極力減らしたおかげで、腰の痛みはほとんど
感じなくなりました。
復職すれば嫌でも椅子に座る時間が増えます。
ということで、いよいよと言いますか、
ワーキングチェアを購入することにしました。
だいぶ前から購入することは決めていたのですが、
いかんせんお値段がするので、
復職が決まってから購入しようと思っていました。
目星はつけていて、ニトリの2～3万円ぐらいのものを
購入する予定です。
来週あたりニトリに行ってみようかな…
腰痛予防はこれでだいぶできると思いますが、
食事と運動はまだまだ課題が多いです。
復職してからも休職期間中のように規則正しく
という目途はまだ立っていません。
復職までおよそ１ヶ月半。
まだ時間はあるのでしっかり準備して
3月1日の復職日をむかえたいと思います。