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ていたらくのツケ

2014-01-21 22:21:46 | 男は体が資本だ!
四ヶ月ぶりにジムで汗を流した。
ていたらくもここまで積もり積もったものだ。
ズサンな体力管理の効果は抜群。

ウエイトはすべてダウン。
回数もすべて減少。
ランニングも1km走って限界に到達。
サウナではイヤな濃い汗が出まくった。

しかし、
嬉しいこともある。
食欲がまったくない。
晩飯を食べたい欲求が消え去ったのは素晴らしい。

早く冬仕様の戦闘コンディションを整えねば!

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