大失敗…スクワット大作戦！

眠気に負けない精神力と
斜面に負けない筋力を鍛えるための
スクワット大作戦が今窮地に陥っている

先日、
ガーラ湯沢で初すべりをしたが
一本目の段階で早くも足腰の疲労を感じてしまったのだ…

ぐぬぬ…

な、なぜだ…と悩むことなく理由は明白

連日のスクワットによる疲労蓄積に加え
前日に連続600回もスクワットをやれば疲れているに決まっている
40代半ばのおっさんの回復力を過信してはいけない

どうすればいいのか…

ここはひとつ
疲労に負けない筋力を目指すのみ！

20代30代ならそんなこともできたが
もう無理
おとなしく滑る前日は疲労回復に勤しむしかない

まだシーズンは始まったばかり
上手にやりましょう