鍛えろ！ 足腰！

気がつけば11月。
ウィンターシーズンもすぐそこまで来ている。

昨シーズン、喘息やら肺の陰影やら不測の事態もあり、
雪山へあまり行くことができなかった。

何とかせねば！

年々衰えを感じさせる四十半ばの足腰に「喝」を入れるべく
春以降、綿々と続けてきた「すくわっと作戦」もいよいよ本腰をいれる時期に来ている。

【作戦名】 雪無双ちょーＭＡＸ

【目的】 １シーズンへばらない無敵の足腰を手に入れる！

【手段】 連続１００回でやめていたスクワットを１日１０回ずつプラスする

１００回から始めた今作戦も現在２８０回（プラスかかと上げスクワット３０回は別カウント）
この分でいけば、今月末で５００回、年明けには８００回、
なんと来年の今頃には４０００回にも迫る勢いになるぢゃないか！

がっはっは～

あほか！ できるかそんなもん！！
まあ節目で３００回、できても５００回が限界・・・だいいち腰がもたんっ

早くも暗雲たちこめる【雪無双ちょーＭＡＸ大作戦】
今後の展開はいかに？？


つづく・・・