デュークス的食生活

結婚7年目34歳中流共稼ぎ夫婦+ムスメのちょいと乱れた食生活をダンナ目線で気のままに…

【6/30 Wed. ディナー】ひつまぶし巻き、プルコギ、スナックパイン。

2010-06-30 21:34:27 | 本日のつまみ
こんばんは


久しぶりのムスメのディナーの更新です↓↓↓

豆腐としらすとほうれん草のごはん。
かぼちゃ煮。
キウイフルーツ。
麦茶。



今日は名古屋へ出張だったので、
お土産にひつまぶし巻きです



駅弁のひつまぶし巻きも、
わさびと抹茶が付いてて、3度の味が楽しめる仕掛けになってます



おくら、きゅうり&ミニトマト。



プルコギ。
牛肉と野菜の豪快な炒めです
金麦がウマイっす



沖縄で買ってきたスナックパイン。



一口サイズに手でちぎって食べれます
ちょうどいい熟度で甘いっス

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【6/30 Wed. モーニング】バジルチキンサンド。

2010-06-30 19:56:09 | 愛妻弁当
おはようございます


今朝は新幹線で出張なので、
奥さんがモーニングサンドを作ってくれました↓↓↓

バジルチキンベーグルサンド。
緑の具がたっぷり
バジルの香りが鶏ハムを合わさっていい気分です
1個でボリューム満点お腹いっぱいです

ワールドカップは惜しかったですね。
代表選手のメンバーお疲れ様でした
昨晩は結局、最後まで見てしまって、
今日は出張で5時起きだったので、寝不足です

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