新玉ねぎのブイヨン煮とローストチキン。

こんばんは。

今日のディナーです↓↓↓

今晩は、新物野菜たっぷりディナーです


大根トマトきゅうりサラダ。


ツナと新人参のサラダ。
人参も新物らしいです
瑞々しくておいしいです


トルティーヤの皮ピザ。
ちょうどいい大きさですね


新玉ねぎのブイヨン煮とローストチキン。
つけ合わせに、オレンジパプリカとほうれん草を焼きました。

しっかり味の付いた新玉ねぎをソースとしてローストチキンを食べるんです
奥さん発案の玉ねぎソースです
パリパリ鶏肉と甘い新玉ねぎがいい相性です

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【Wed.お弁当】大根とお豆のキーマカレー。

こんばんは。
気持ちの良い１日でした


十穀ごはん。
ゆで卵。
かぼちゃ煮。
ほうれん草。

大根とお豆のキーマカレー。
ベビーチーズ。
たまごスープ。

ごはんの上にキーマカレーをかけて、
ゆで卵とほうれん草とチーズをトッピングして食べました
キーマカレー大人気でしたよ

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【Wed.朝ごはん】切り干し大根煮＆納豆朝定食。

おはようございます


すばらしくいい天気です


富士山もすばらしくクッキリ


十穀ごはん。
白菜と大根のみそ汁。
切り干し大根煮。
納豆。
ほうじ茶。

立川は、この春一番のすばらしい天気で、
テンションが上がります
歩いて出勤するのが気持ち良さそうです

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