デュークス的食生活

結婚7年目34歳中流共稼ぎ夫婦+ムスメのちょいと乱れた食生活をダンナ目線で気のままに…

【Fri.お弁当】ひじき&十穀健康ごはん。

2008-12-19 21:21:54 | 愛妻弁当
こんばんは

先ほど(21:00頃)立川駅を横断してきましたが、
今日は忘年会のピークでしょうか???
すごい酔っ払いさんたちで溢れてました。。。


鶏唐揚げ。
ひじきふりかけ十穀ごはん。

人参と小松菜のごま和え。
たまご焼き。
茹で小松菜。
じゃこと大根の煮物。

ひじきに十穀ごはんで、見た目は非常に地味ですが、
健康に良さそうな彩りかもしれません。
黒いものを食べると体に良さそうな気分になります。
(詳しくは分かりませんが、たぶん本当に良いかも…)

ポチっと一押しお願いします

にほんブログ村 料理ブログ 二人暮らし料理へこちらも一票Please

ご訪問ありがとうございます

【Fri.朝ごはん】ホットサンド&おにぎり。

2008-12-19 06:18:57 | 家ごはん
おはようございます


今日もいい天気そうです。


ホットサンド。
ひじきおにぎり。
みかん。
ミルクティー。

ホットサンドの中身は、

トマト&チーズ&ベーコン。
今日もチーズがアツアツ美味しいです

さぁ、金曜日ですよ!!!
ぼちぼちクリスマスがスタートですね

ポチっと一押しお願いします

にほんブログ村 料理ブログ 二人暮らし料理へこちらも一票Please

ご訪問ありがとうございます

【Thu.お弁当】定番そぼろごはん。

2008-12-19 00:23:14 | 愛妻弁当
こんばんは。
今日も寒いですね~って、またまた12時を超えてしまいました。。。


たまごそぼろ&にくそぼろごはん。

人参と小松菜のごま和え。
ミニミニ春巻き。
菜の花とベーコン炒め。
じゃこと大根煮。

そぼろ弁当大好きです。
小学生の頃のあこがれNo.1はそぼろごはんでした。
少年の心を忘れずに今もそぼろごはんはトキメキます!!!ワクワクします!!!

今晩は、ボクが忘年会で遅くなってしまいました。
何回年を忘れれば気が済むのでしょうか???

ポチっと一押しお願いします

にほんブログ村 料理ブログ 二人暮らし料理へこちらも一票Please

ご訪問ありがとうございます