デュークス的食生活

結婚7年目34歳中流共稼ぎ夫婦+ムスメのちょいと乱れた食生活をダンナ目線で気のままに…

【Tue.ディナー】スーパー豪華鉄火丼。

2008-10-21 23:43:25 | 家ごはん
こんばんは。

今日は「マグロがたくさんあるよ」という奥さんからのメールをもらったので、
西武ドームで何も食べずに、ライオンズの勝利を確認してダッシュで帰りました


鉄火丼。
はやと瓜のみそ汁。
玄米茶。


赤身と中トロ


赤身と大トロ

奥さんが貰ってきてくれました。
生まれてコノカタ見たこともない、モノスゴク贅沢な鉄火丼をいただきました。
いろんなマグロが味わえて、メチャメチャ美味しかったです

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【Tue.西武ドーム】○埼玉西武9‐4北海道日本ハム。

2008-10-21 23:37:28 | 野球
会社をダッシュで上がり、西武ドームへ直行しました

ドームに着いたとき、すでにライオンズリード


今日は石井一久投手が大好投
ザックザックと三振を取ってました。

打者陣は、クリンナップが変わって大活躍↓↓↓

3番は、不動のナカジ。
初回先制タイムリー


今日の4番は、おかわり中村くん。
ナカジのタイムリーに続いて連続ヒット


5番には、石井義人。
追加点のツーベースを含む猛打賞でした


結局、15安打9点取って大勝です


明日は、エース涌井くんの先発です!!!
一気に日本シリーズへの切符をいただいちゃいましょう!!!

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【Tue.お弁当】お赤飯と唐揚げ弁当。

2008-10-21 22:05:43 | 愛妻弁当
こんばんは。

今日もめでたい弁当↓↓↓
お赤飯。

ほうれん草のごま和え。
鶏肉の唐揚げ。
はやと瓜のバジル炒め。

見た目は地味だが、意外な組合せのハヤト瓜&バジル。
あっさりしたハヤト瓜にバジルソースのアクセントがいいですよ。
クセがないので、ハヤト瓜のアレンジはどんどん出来ますね。

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【Tue.朝ごはん】納豆カレーライス。

2008-10-21 06:15:57 | 家ごはん
おはようございます


すっきり爽やかな朝です!!!


納豆トッピングカレーライス。
りんご。
はと麦茶。

今回のような昔ながらのカレーライスと納豆は合うんですよね
大学の学食では、
『カレー(中)¥210+納豆¥40』
が、ボクの定番でした

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