【Tue.ディナー】おくら and カツオ刺身。

こんばんは。


奥さんが帰ってきて改めて乾杯です


湯がいたおくらに鰹節をのっけました。


カツオの刺身。
奥さんが半額で買ってきてくれました

そして、
シメにコレです↓↓↓

ノンカップ味噌ラーメン。

インスタントラーメンみたいに鍋で茹でません。
お湯を注いで待つだけです。


乾燥のかやくは入ってましたが、
キャベツとわかめを追加しました。


薄味の「昔ながらのカップラーメン」って感じです。
たまにはこういうのもいいですね

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【Tue.１次会】ライオンズテレビ観戦のつまみたち。

こんばんは。


今晩はライオンズを応援しながら、奥さんよりお先に

野球観戦のつまみはこんな感じ↓↓↓

ひじき煮。
チキンナゲット。
山椒しじみ。
さつまいものみそ汁。

…ライオンズは久々に西武ドームに戻ってきたのですが、
ダルビッシュに完敗です。。。１－４。。。
今日のダルビッシュは完璧でした。
しょうがないです。明日からまた頑張りましょう！！！

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【Tue.お弁当】親子丼(椎茸入り)。

スカッと爽やかで気持ちのいい秋晴れが続きますね。

本日のお弁当↓↓↓

十穀ごはん。
鶏肉と椎茸のたまごとじ。

チーズちくわ。
おかかキャベツ。
れんこんの煮物。
ひじきの煮物。
おくら。

おくらを縦に切るとカッコイイですね
「ごはん」＋「鶏肉の卵とじ」＝「親子丼」です
親子丼に椎茸が入ってるのが、ボク好みです

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【Tue.朝ごはん】おかかのり/おかめ納豆。

おはようございます


今朝も爽やかないい天気です！！！
清々しいですね～


ボチボチ富士山が見える季節になってきました。
スーパー極薄富士山です。
（左から二番目の山の右隣に）

朝ごはん↓↓↓

十穀ごはん。
さつまいものみそ汁。
チーズちくわ。
納豆。
ミルクティー。

この季節、スーパーに新作の納豆がたくさん並んでました。
今日の納豆↓↓↓

おかめ納豆・おかかのり。
納豆は普通ですが、おかかのりのタレが付いてます。
おかかの香りが濃くてごはんに良く合います

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