今日はすっきりは晴れないが、洗濯は干せる。開店前まで駐車場の草とり、NHKがスマフォにうまく入らないので、YouTubeで池上さんの中東情勢やフランスの選挙のインタビューなどを聞きながら草むしり。フランス語の声は字幕なので、何言ってるのかわからなかったけど。
在宅なので、「ひまわり沢山咲いてるからとってもいいよ」と言われた。
「・・・」とっちゃったと言ってない。店はすだれをかけて外から見えない。庭の方はレースのカーテンを開けるとわかっちゃうので、閉めてあるけど、もう開けてもいいね。
柚子の木を脚立に乗って見ている。「大きなフンがあるから、いたんだね」小さい幼虫もちょといるらしい。柚子の枝を少し切りたいと言ったので、まとめて隅に置いておくように頼む。棘をのぞいてゴミ出しする予定。
先日散歩していたら、柚子のような木のトゲ１０cmくらいのがあってびっくり。ゴミ収集の芸人さんがXにくるのですが、張り紙に収集感謝の言葉と、トゲの入った袋ですと書いてあるので助かるとあった。
昨夜の雨、店にいってみたら、雨漏りほとんどなし。夜中ずっと大降りだったら、一度水を捨てるようだったと思う。その前になんとかしたい。
今朝は布団のなかでブログ訪問。
布団をたたんでから、耳石体操わすれたのを思い出し、畳でする。布団のようにふかふかでないので、腕回しをしてみたら、左肩がやはり痛い。平らな畳だから解った。やはりアンクルウェイトで腕振りしよう。
テレビ体操 膝関節症を「きょうの健康」で放送していたが、正座はちょと痛いが歩けるので、筋肉をつけるための体操はしないといけない。
朝 スクランブルにキヌアを添えて
さぁ、草むしりの時に聞けなかった「生さだ」を聞こうかな。陽がでないので、エアコンはまだつけていない。