冬の過ごしかた

毎日寒い日が続きますね。
我が家のホット・カーペットはすっかり愛猫たちのお昼寝場所です。

中医学では、冬の間は精（生命エネルギー）を貯える季節。この時期はじっとして、春までエネルギーを温存すること。それが自然界の摂理です。人間の身体も体重が少し増え、体内を暖めようとする働きをします。またそれが病気を防ぐのです。
猫は動物ですから、その傾向が人間より顕著に出るのではないでしょうか。

本当なら動物のようにじっとしていたいところですが、クリスマスが終わればあっという間にお正月。やることは山のようにある時期ですよね。
せめて、睡眠時間を多めに摂るように心がけたいものです。

写真は、我が家の猫の中で一番おちびさんの「みーちゃん」です。