夏服

こんにちは。
薬膳入門コースを担当しています高尾です。
毎回、身近なテーマで分かりやすく薬膳をお伝えしていければ・・・と思っています。

ブログも身近なテーマで・・・。
でも、今回は薬膳とは関係のない話ですが。

昨日、子供の夏服を買いに行ってきました。
最近、日中は半そででも大丈夫なくらいのお天気が続いていますよね。
子供は体温が高くて、すぐに汗をかいてしまうので、体温調節には気を遣います。
去年の今頃の服を引っ張り出してはみたものの、小さくて窮屈そうなので・・・。


毎日、モリモリご飯を食べているのですぐに着られなくなってしまいそうですが、後ろにも付いている刺繍があまりにも可愛くて、買ってしまった一着です。

木通の花

この可憐な花は「木通」です。効能は、降火利水、宣通血脈など。
口内炎や尿道炎、血瘀の無月経、乳汁分泌不全などに使われます。

何ともいえない、この愛らしい花が私は大好きです。

木通は、アケビのことです。

朝ドレファーミ

皆さんはＧＷ、どんな風に過ごしていますか？
私は、今日家族で小田原に遊びに行ってきました。
お目当ては、４月１６日に出来た野菜直売所「朝ドレファーミ♪」。
おいしくて新鮮な野菜がお安く手に入る直売所で、元気のもとをたくさん買ってきました。

小田原は柑橘類が思いのほか豊富に取れるようで、清美オレンジ・不知火・セミノール・デコポン・ネーブルを買って食べ比べてみました。
私的には、清美オレンジが一番・・・かなぁ。どれもおいしかったですが。
柑橘類には、気の巡りを良くする働きがあるので、思わずたくさん買ってしまいました。

朝ドレファーミは、お花も売っています。
今回は、アルストロメリアを買いました。

新鮮なので、とっても長持ちするんですよ。

ブログリニューアル！

随分ご無沙汰してしまったブログですが、この度リニューアルいたしました。
お陰様で、4月から開校した鎌倉薬膳アカデミーは、多くの方に来て頂き、
嬉しいスタートを切ることが出来ました。

タイトルの「学びて時にこれを習う」は、論語の冒頭を飾る素敵な言葉です。
私自身が常日頃思っていること、これがまさにこの言葉に集約されています。

学んだことを活かしてこそ、知識は自分に定着して本来の力を発揮します。
また、それは貴重な自分自身の財産にもなります。
生徒の皆さんにも是非、学んだことを実践していってもらいたいと思って、
このタイトルを付けることに決めました。

今後は、日々のちょっとした出来事や好きなもの、もちろんお料理などを
私やスタッフと順番に紹介していこうと思っています。
ご覧頂いている皆様、今後ともどうぞ宜しくお願い致します。