膝裏に水が溜っていることが判明。立ち上がる時の不便の原因のようです

今日も陽射しタップリ、更に季節外れのような温かい朝でした。今日は月曜日です。整形外科の予約が９時ですので自然に忙しい朝になります。
今朝は余裕があると思っていたのですが、お洗濯をしたり前の道路のお掃除をしたり、結局ギリギリになってしまいました。

この頃立ち上がるのがキツクなっていますが、”歳”と思い医師に診て頂くことも考えていませんでしたが、何となく膝の後ろに違和感を感じることが有りました。先日触った時、コブを感じました。

コブが気になりましたので、マッサージをしたり膝裏を伸ばす様に足踏みの機械を踏むようにしていました。

今日も立ち上がる時右足は難なく伸びるのですが、左足がサッと動いていない事に気が付きました。更に膝裏を触ってみたところ、先日あったはずのコブに触れないのです。丁度整形外科に行く日でしたので、医師に診て頂いた方が良いのでは？と思い、受付でその旨を伝えました。

いつも通りリハビリ―の治療を受けてから、診察をして頂きました。エコーで見て下さいました。水が溜っているのだそうです。歩く時に痛むことは無いのですが、立ったり座ったりする時、痛みがあります。

車に乗ったり下りたりする時の仕草は、生前の母の決して誉められ無い動きとまるで一緒なのです。当時、もう少し綺麗に乗ったり下りたい出来ないモノかしら？と感じながら眺めていました。

まさにその母と同じ格好なのです。母も歳で不格好と解っていても変えられなかったのでしょうね。母に小言を言わなくてよかった…、と思うこの頃です。

 

診察をして下さった医師からは、此れからどのようにすれば良いかという指示は有りませんでした。マッサージをしたり足の屈伸をしたり今まで通り、わたしのペースでケアをしていきます。

コロナが治まれば、孫娘もやって来るでしょうから彼女から知恵を貰えます。彼女は整形外科の病棟で看護師をしていますから、心強いです。午後からヨガ教室です。ヨガ講師にも知恵を頂けるかもしれません。少しでも楽になれれば嬉しいです。