「包帯ケア」二週間経過

つい最近SK-Ⅱだとか、ナノケアだとか言って、
スキンケアを変え、「最強だぁ～」と思ったのは
実は最初だけでして。。。。

忙しくて、少しストレスがあったのは確か。
（でも、ストレスがすぐ肌に出るほど、柔じゃないんだな～。）

肌は、ゴワつき、潤いを保持できない。
オイリーのように見えて、内部はカラカラの乾燥肌。
だから、いつもたっぷりと化粧水をつけていたし、
その内容にもこだわっていた（つもり）。

サッパリと洗顔して、
化粧水たっぷりに、美容液、乳液・・と、
メーカーによってその順に違いがあるけど、長年このパターンを行ってきた。

先日、「包帯ケア」というのをみつけたんです。

包帯ケア・・・・
包帯をぐるぐる巻きにして・・・じゃないですよ。

これは、スキンケアカウンセラー　鶴岡悦子さんの
オイリースキンドライ肌に対するケアの呼び名です。

化粧水の使用をまったく止めて、
ミルクと油分によるケアのこと。

ミルクで潤いを与えながら洗顔し、
洗顔後は保湿クリームだけをつける　というやり方。

オイリースキンドライ肌の人は、
これまで行ってきたスキンケアが原因で
炎症を伴って不安定な肌になっている。
そんな肌には、油分を補う「包帯ケア」がよい。

はじめは、保湿クリームがたくさん吸収されるので
多くの量が必要だけれど、
一定期間続けると、少量で済むように。
それが肌が健康になったサインなんだそう。

このケアを始めて二週間。
健康な肌になったサインはなく、まだまだ多くの量のクリームが必要です。

でも　いままで仕事中に、「おー潤っている！」と思ったことが
たったの一度もないのですが、
少なくとも、カラカラではなく、これまで感じてきた　調子の良い肌　とは　
まったく次元の違う　肌の状態が続いています。いい感じ。

化粧水を使わないことにかなり違和感があるけれど、
しばらく耐えて　包帯ケアを続行。
詳しくは、クレア10月号に載ってますよ。