全国のニュースでは真夏日とかよく聞きますが、
仙台はようやく２０度を普通に超えるようになりました。
気温も上がってきたので、思い立ってランニング。
近所の東照宮まで行ってみました。
やはり、朝の活動は気持ちがいい。
１日のも長く感じられて、精神的にもなんか前向きになる。
たまにはプラっと走ったり、ウォーキングもいいな。
翌日には筋肉痛が襲ってきたけど・・・
仙台はようやく２０度を普通に超えるようになりました。
気温も上がってきたので、思い立ってランニング。
近所の東照宮まで行ってみました。
やはり、朝の活動は気持ちがいい。
１日のも長く感じられて、精神的にもなんか前向きになる。
たまにはプラっと走ったり、ウォーキングもいいな。
翌日には筋肉痛が襲ってきたけど・・・
