見方を変えたらチャンス

ちょっと嬉しいことなのでメモ。

この1週間、思惑違いのことがあり、
食欲が無く、ごはんが食べられません。

超ショックなことが起きた？
ストレス？

いえいえ、精神的なものではなくどっちかというと
物理的なこと。身体的なこと。
歯を治療中でモノが噛めない。
パンとかうどんとかもしんどくて食べられません。
おかゆとかスープとか水っぽいものならいけます。
噛みにくいので食欲もそんなになく、
少し食べたら満足。空腹も気にならない。

うっほ～～
これってダイエットに最適の状態では！！

そう思ったら「この期間で痩せてやる！」と
めきめき前向き気分にうれしくなって。
歯が浮いてて痛いことなど、なんのその。

低カロリー雑炊とかプロテインとか
いつも横目で見ているものに堂々と手を出して
そしてそれだけで結構満足してしまうのも事実。

　
成果は？？
この１週間で１．６Kｇ減なり！！
太ももの後ろ側が減ってきたよ！

あと１週間続けて大台を割りたい！！
お腹の脂肪を何とかしたいし！