スイミングスクール、ウォーミングアップは２５ｍをクロールと背泳で８本‼️

たっきーです。

今日は暖かいのか寒いのかよくわからないお天気⁉️

朝方は寒くてだんだん気温も上がり昼頃には気持ちいい感じ。

玄関前のシクラメンも咲きました。



今は一輪ですが蕾がたくさんついているのでこれから楽しみです。

玄関を出て駐車場から車を出す間にマンションの玄関先を見ると、こちらでは植えつけたジャーマンアイリスが膨らんできて間も無く咲きそうです。



だんだん春らしくなってきましたね。

水曜日はジムでのスイミングスクール。

プールに行く前に体が冷えてきたので、先ずはお風呂に入って体を温めてからプールに。

午後１時からスタートで、ウォーミングアップは２５ｍをクロールと背泳で８本‼️

今日は背泳からのターン練習がメインとなりました。

皆さん上手いもので直ぐに慣れて美しいターンをされていました。

今日は水温が低く感じられ、終わる頃になると体が冷えてトイレにも行きたくなりそそくさと上がりました。

そして、温かいお風呂にのんびり入って十分温まってからジムを後にしました。

この時期に風邪をひいてはいけないので、早め早めの行動で体調管理をしています。

午後３時過ぎのランチはちからのうどん‼️



今日はネギをトッピングしました。うどんが見えませんね‼️

遅い時間なのでお店は空いていて、ゆっくりと味わいながら美味しく完食しました。

今日も楽しく運動し美味しく頂き嬉しい１日となりました。