冷えると体の動きも悪くなり泳ぐスピードは遅い‼️

たっきーです。

今日は少し暖かったですね。

でも外出時は車でも完全防寒姿でした。

お昼過ぎからスイミングスクール。

今日もプールに行く前にお風呂に入って身体を温めてからでしたが、終わる頃にはやっぱり身体が冷えてしまいました。

冷えると体の動きも悪くなり泳ぐスピードは遅い‼️

したがって泳ぐのもしんどくなる‼️

ますます冷える‼️

今日は悪循環のスイミングスクールとなりました。

さてさて、今日は漢字一文字が発表されましたね。

「災」でしたがみなさんはどんな漢字を想定されましたか❓

西日本豪災害の影響はまだ残っています。

日本は勿論、世界各国で火・水・風など自然災害が多く更に国家的な問題もたくさん⁉️

年末と共に安全安心の生活が出来るような日が続くことを願っています。