慢性腎臓病(CKD)の指標。あなたは大丈夫ですか❓腎臓は沈黙の臓器です。

たっきーです。

金曜日の今日は太極拳の日ですが、お休みして月一の通院です。午前９時の予約で車で行くと既に地下駐車場もほとんどいっぱい状態でした。

今日は２つの科を受診、先ずは血液検査のための採血ですが今日初めて男性の看護師さんから採血されました。

私は血管がなかなか出にくいのでこれまで何度かやり直しをされたことがありますが、そのことを事前に話して丁寧に血管を探してもらって一発で終わりました。ヤァよかった‼️

約１時間結果がでるまで院内でウロウロしながら待っていると、以前に入院していた時にお世話になった看護師長さんにバッタリ出会って私が元気になったことを喜んでもらいました。もちろん私もとても嬉しかったですよ！

１番気になっていた腎臓内科での３ヶ月に１度の腎臓の数値、ｅＧＦＲ(推定糸球体濾過量)の値です。腎機能を推察する項目で慢性腎臓病(CKD)の指標。



私は危険因子である糖尿、メタボリック、高血圧でもなく抗がん剤の副作用で急激に腎臓が悪くなりました。

数値は６０以上が正常で私の前回の数値は３９で慢性腎臓病と診断されていて６段階の下から３番目でした。基本５０以下にならないように厳しく自分で生活習慣などチェックすることが望ましいのですが、１５未満まで悪くなると透析することになりQOLはめちゃ下がります。

この数値が良くなることはあまりないとも言われていた中で今日の結果は５１まで上がっていました。先生からも褒められましたが相棒がいろいろ勉強し工夫して食事を作ってくれたことが大きな要因ではと思いながら超嬉しかったです‼️感謝。

病状は人それぞれで違いますが、なんせモノを言わぬ臓器でいつの間にか大変なことになっていることもあるそうです。

みなさんも是非定期的な検診はお受け下さいませ。

一方耳鼻科での検査もまったく問題なくて今日は嬉しいばかりでした。

お昼過ぎに全てが終わったので、お祝い⁉️で映画を観に行きました。観たのは「ラ・ラ・ランド」

ラ・ラ・ランドとはロサンゼルス、主にハリウッド地域の愛称。また、陶酔しハイになる状態。夢の国。とあります。

作品の内容はこれからご覧になるみなさまのためにあまり書かないこととしますが、エンディングロールでRentaro Takiの文字、行ったことのあるグリフィス天文台がシーンとしてあったので懐かしかったですね。

私はとても満足のいくミュージカル映画でした。

本日金曜日はジムには行けなかったものの、行動した全てにいいこといっぱいでした。

ありがとうございます。

これからも健康に気をつけて楽しい毎日を過ごします。