台風の被害も気になる東京都知事のリオ五輪閉会式⁈

たっきーです。

西日本は暑い日が続いていますが、東日本から北海道は台風の影響が出ましたね。強烈な雨と風、トリプルとなるとは・・・

今日はリオ五輪の閉会式がありテレビで見ていましたがみんなが関心を持って見たところはやはりあのフラッグハンドオーバーセレモニーですね。

着物姿の小池百合子都知事のびしょ濡れの姿は晴れやかな感じには思えませんでしたね。関東方面の台風が気になっているようでしたね。

この後の東京2020大会（東京五輪）を紹介する8分間のプレゼンテーションに感動しました。

(テレビ放送の一部から)
日本といえばやはり富士山でしょうね！
椎名林檎さんらが芸術パートをプロデュースされたと聞きびっくりとより一層の感動ものでした。

４年後の東京五輪が楽しみとなりました。これからはパラリンピックが始まります。多くの日本選手団も頑張ってくれることでしょうからテレビの前で応援します。

今日は自宅でWiiのスポーツゲームで脳&有酸素運動をしました。


楽しみながらの運動ですが、けっこう難しく脳とからだの動きがなかなか一致しなくて・・・

最初に自分の体重や年齢、性別などを登録してありので消費カロリーもはっきり分かり目標設定した体力に挑戦中です。

スマホでのゲームは一切しないのですが、運動に関するものは何でも挑戦したいですね。

とにかく今はからだづくりが私の趣味⁈
あのテレビで宣伝されているようなからだづくりでなく普通に健康的な生活ができるようになり、楽しい旅や農作業のお手伝いをしたいと思っています。

みなさん健康第一ですよ！