おはようございます
7月3日 日曜日
早起きして、りおんの部活のお弁当を作って
二度寝したら、あっという間にこんな時間
暑くなりそうです
りおんは、こんな炎天下の中、朝から夕方までテニスです
熱中症になってしまわないか、とっても心配です
今日の夜ご飯は、さっぱり系が良さそうだな
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昨日は、一人飲み
テレビも独り占め
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りおんの学校で、もの作りのイベントがあり、昨日は半日学校でした
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暑い時は、そうめんが一番
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前日に作った、ごま味噌味のつけじるが、そうめんにぴったり
お昼を食べて、イオンへお買い物
暑い夏は、涼しいイオンがいいな~
ソファも、たくさん増えていて、快適~♪
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枝付きの枝豆
ビールに枝豆
夏だな~
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マグロとアボカドとグレープフルーツ
カマンベールチーズも入れちゃって
大好き~
美味しすぎる~♪
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炙りイカ
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ぶつマグロ
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もやしと刻み昆布のお浸し
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トマトズッキーニのチーズ焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/55/63e2636bd9537dc8124611dd5672209e.jpg)
豆と卵
青豆に、卵を落としてレンチン
好きなおつまみです
ごちそうさまでした
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