7/11のランニング

夕べから東京でもまとまった雨が降り、多摩川も少し水かさを増しているようだ。
低く黒い雲が遠くの空に立ち込めてはいるが朝起きると止んでいたので、すかさず起き出して、日課のアイロンがけの後走り始める。

早朝のジョギングも苦もなくこなせるところまできたということは、今が一番フルマラソンの完走に近づいたということでもある。
週末までには練習メニューを作って、来週からは本格的なトレーニングに入りたい。

今日の距離：3キロ