ダイエット

今日はちょっと寒いけどいいお天気ですよお花見日和だわ

最近、私と～～～っても太ってしまいました。
去年ぎりぎりで着られていた服ももうピチピチ状態
それもこれもみんな「あるある」のせいだわ
なんて人のせいにしている場合ではなくなってきたのです。

そろそろ本気でなんとかしなくては……
先日職場の男の子に
「まいらいふさん、なんかマスコット人形みたいになってきたで～」
へっ？？　マスコット？？？　それって言葉の響きはいいよね～～～って喜んでいたのですが……
おいおい　マスコット人形って　よくよく考えるとそりゃあ丸太状態？？？？
いやもっとするとダルマ状態？？？？

こりゃあやばい
うすうす気付いてはいたけども　見て見ぬ振りをしていた私　ダメだよ～～～

なのでちょっとダイエット頑張ろうかな
年と共に体重の減り方が少なくなって、同じことをしても全く減らなくなって来てしまった。

太るのはすぐなんだけどな～
注意一秒けが一生って感じ？？？　ちょっとちがうな～

明日から、いやいや今日からダイエット頑張ります。

納豆ないの？？？

時々ホントに寒い

今日はこの冬一番の寒さだそうですよ朝チャタロウの散歩に旦那が行ったときホントに寒そうでした～寒い中お疲れ様

先日のあ○○るで納豆を朝晩１パックづつ食べれば痩せるってのやってて、よっしゃ私も食べようって思って近くのスーパーに今日買いに行ったら、なんとちっちゃいのしか残って無かったよ～いつもはい～っぱいあるのに～～～

え～うそ～テレビの力ってすごいよね～
前に寒天の時もそうだったな～
またそれに乗っかる私も私なんだけど……

そんな話を息子がいるところでしていると、息子が「お母さんの痩せる話は痩せるって言う事が趣味みたいなもんじゃな～。で、痩せた試しがないよな～」ってキツ～イ言葉をいただきました。
ははは………ほっといて頑張るからでもお店にないの

月夜の夜歩きです!!!

後時々

今日も少し寒い日でしたね　あっというまに秋になってしまいましたね～　

夏物と秋物の入れ替えがもうちょっと残ってるの　早く終わらせないと

今日の写真は先日土曜日に夜歩きしたときの月を写真にとろうとしたのですが　なんじゃこのぼ～っとちっゃいのは？？？もしかして月って感じで撮れてしまいました
やっぱり安～いデジカメじゃ～上手に撮れないね～

ホントは今日はソフトバレーの日なんですが　今日はみんなの都合が悪くて急にお休みになってしまいました残念

なので雨やパッチワーク教室やなんかで夜歩き４日目でちょっとお休みしていましたが今日はこれから行ってきま～す　秋になったし、ちょっと寒いくらいですがいい風が吹いてきもちいいです

今日昨日のクッションを職場の人に渡しました～と～っても喜んでくれました

今日は会社の人がもう一人結婚宣言をしましたビックリですまたお祝い作らなくては

頑張るぞ～

夜歩き開始３日目だよ～!!!

でした～

今日の写真は去年植えた水芙蓉の花と襲名菊です

きれいに咲いたでしょ～

今日は夜歩きの話で～す

夜８時くらいから４０分くらいかけて旦那と一緒に近所をぐるぐる早歩きをしています。二人とも真剣に歩いています　ついでに犬のチャタロウも一緒に歩いています。はあはあってしんどそうについてきます
距離としては３㎞くらいかな～

今日で３日目になります
昨日は向こう脛がちょっと痛かったですな～
今日は足が少しだるいかな～ってくらいです。
_en2/}とりあえず３日坊主ではないですよ～

何日続くかな～　時々は休みますがなるべく頑張って続けて行こうって思っていま～す

歩き方でダイエットになるような歩き方があるのかな～？

とりあえず続けることが大事だと思うので継続は力なりでがんばりま～す

ショック!!!健診の結果!!

時々

今日は先日ドライブに行った時についでに寄った岡山県真庭市竜宮という所の滝を紹介します

ここには鬼の穴っていう岩があってどこまで続いているかわかりませんが人が一人やっと入れるくらいの穴があります

滝の所には竜宮岩という岩群があって川の中にきれいな岩があります。川の流れも綺麗で　夏にはここで魚をとったり、水遊びをしたりしている人が大勢訪れています　山女なんかが採れるそうですよ

今日はこの間の健診の結果がやってきました

なんと去年とおなじ体重にして臨んだのに　肥満度Ⅰになっていました

ショック　あんなに努力したのに～～～

まだまだ努力が足らないようです

よ～し美味しい秋ですが　ダイエット頑張ります～

食欲の秋はあきらめて　スポーツの秋にしよ～

できたら………