時々
後夜から
今日は会社の健康診断の日でしたよ
私にとっては体重測定の日なのですが
結果は？バンザ～イ
去年より300g少なくなっていました。いや～この冬で5kg太っていたのですが
日々努力で5kg巻き返しましたよ～ は～よかった～
とりあえず去年通りということで肥満症は免れたかな～
でも結果は後日です
とりあえず体重の結果だけでした～
でもって今日はお菓子解禁で～す
久しぶりにシュークリームを食べました～
おいしかったよ～
今日はお昼に検診があったのですが
昨日の夜からあまりご飯を食べてなくて
お昼ご飯が解禁になったのでたくさん食べようとしたら 今までお昼は炭水化物を食べないようにしていていきなりおにぎりを食べようとしたらお腹がいたくなってきましたよ～２ヶ月ほどこの状態を続けていたから体がそんな体質になったのかな～
まあこのままもうちょっと
いや
もう大分痩せてもいいのでもうあと15kgくらい痩せないとちょうどよい体重ではないので このまま頑張らねば
なので今日だけはご褒美ということで
シュークリームいただきました～明日からまた頑張るぞ～