5回目の接種済ませました。

最後に打ったコロナワクチン接種は、かれこれ一昨年2022年9月。昨年一度接種しようと思ったのですが、都合のいい日はすでに予約満席で、さらにしばらく予約が埋まっており、次回予約ができるのはワクチンの入荷次第のような状況だったのであきらめました。

あらためて無料接種は今年2024年3月いっぱいで終了ということで、予約を試みました。先週すんなり今週の金曜つまり昨日の予約をとることができました。オミクロン対応のワクチンは初めてです。４回目のときはほんらいオミクロン用に接種券をもらっていたはずなのですが、なぜか普通のファイザーのワクチンでした。そのまえ３回はモデルナ。とりわけ一回目は接種翌日は苦しかったです。風邪ひきの症状がもろにでて筋肉、節々の痛み、熱、苦しみを押して仕事をしていた覚えがあります。

金曜の3時に接種。お仕事は午後休みをとり、帰宅前に最寄り駅近くの病院で受けました。
15分の観察後、なにごともなく無事帰宅。思いもかけず飼い主の帰宅にワンコは大喜びでした。夕方のお散歩もしてあげました。

体調のほうは、なんとなくワクチン症状かなと思う程度。夜ぐっすり眠り、朝は久々に朝寝坊時間に起床。大きな体調変化もなく、再び土曜午前のワンコのお散歩にでかけました。

そしていま午後3時半ごろです。なんとなくワクチン症状かなと感じますが、苦しいとまではいかず普段通り過ごせています。



年末年始は風邪の症状がながびきました。といっても大きな風邪ではありません。少しの咳と頭痛とだるさ程度です。おかげさまでいまのところコロナにはかからずにいます。ワンコのお世話ができなくなるので、絶対にコロナにかかるわけにはいきません。シングルファーザーのようなものなので。


ふりかえると今世紀にはいりインフルエンザにもかかったことがないような気がしています。大きな風邪ひきは覚えている範囲では一度だけ。一時期すぐに風邪をひいていましたが、インフルエンザではありません。


この大きな風邪をひかない原因で心当たりがあります。虫歯予防のコンクールで朝晩うがいをしているのがコロナや風邪の予防になっている気がしています。朝の歯磨きは食後なので、起床したときにコンクールで口を洗浄します。ワンコの散歩は5時15分起床（あくまでも目覚まし時間）、食事がわるのは二時間後の7時過ぎなので、起きてまずうがいをしています。

帰宅時も、まず手洗いとコンクールでのうがいです。食事は用意して食べおわるのはやはり2時間後くらいのイメージ。寝る前の歯磨きは10時から11時ごろになります。