●本日のお買い物

先々週あたりは禁酒にチャレンジしたりしたけれど、先週は水曜日から毎日お酒が入っています。最近お腹を改めて見てみるとこれってメタボではにかとふと不安になり醜いお腹を見ると腹も立ってくるものです。

プチ断食も定期的にしようかと検討中です。本腰を入れて食生活の改善を検討しようと思い出しました。６年ほど前、風邪を引いたあと、なんとなく食事のコントロールをし、魚と野菜中心の食事を実践、夕食もできるだけ７時前に食べて仕事に戻る。お酒はめったに飲まない。そして厳しいダンスのレッスン。これですごく痩せました。朝食はメカブとバナナ。そして野菜ジュース。お通じをよくすることも体重を減らす大きなポイントでした。肉は食べるときはチキンのみ。卵は食べません。牛乳も飲みません。ジュースも一切飲みません。お茶か水か野菜ジュース。コーヒーには砂糖もクリームを入れません。ダンスのときだけスタバのカフェラテ解禁としていました。


お酒をよく（普通程度に）飲み始めたのは三年前くらいからです。今ではお酒なしでは生きていけないです。体重も気が付けば以前の水準に戻りつつあります。ダンスも以前ほどはハードにはこなせませんし、代謝自体も年齢とともに落ちているにもかかわらず、お酒やら夕食の時間やら大好きな甘いものやら、多少気にしながらも自由に食べているのはよろしくないようです。女性と食事しているときに、「食の細い男はダメだ」という蝶々さんや細木和子さんだったかと思いますがそのコメントが妙に気になりたくさん食べるようになったのも原因かもしれません。

まあいずれにしても今日は気を使った買い物をしてきました。レシートは以下のとおりです。

●カゴメ食塩無添加野菜ジュース　354円　
●小岩井無添加野菜ジュース　298円
●有機納豆小粒カップ３　148円
●三陸産味付けメカブ　258円
●らっきょう漬　880円
●サニーレタス半分　138円
●セロリ　350円
●キューピードレッシング　318円
●ネギトロ細巻　395円

消費税込みで　3139円でした。らっきょが高いのですが、清水の境内から飛び降りたつもりで買ってしまいました。大好物なんです。

●半年後の資産

引越しまであと７ヶ月ほどとなってきました。予定では2008年1月から入居できるのですが、順番があるので自分が入居できるのは2月だろうと心積もりしています。それまでに揃えなければいけないものは、カーテン類、エアコン、キッチンで使用する料理道具、電子レンジです。恥ずかしながら電子レンジもなく、電子湯沸しポットもなく、電子炊飯器はおろかお鍋もない生活をしています。部屋であったかいコーヒーを飲むことはできないので、もちろんインスタントコーヒーも家の中にはありません。

新しいお家に引っ越したときには、予算との見合いで実現するかどうかわかりませんが、洗濯機、冷蔵庫、テレビも買い換えようかと思っています。洗濯機はタイムボカンのようなクルクル回転式の今はやっている音が小さく乾燥機もついているもの。冷蔵庫は大きいもので家族四人いても大丈夫なくらいの大きさのものに。テレビは液晶かプラズマディスプレイの平面のもの。こんなことを考えているときりがありません。

楽しみだけ考えているわけにはいきません。支払いという現実と向き合わなければなりません。お鍋はいくらくらいするのだろうか、電子湯沸しポットはいくらするのだろうか、電子レンジ、電子炊飯器の四つ合わせて五万円ですむのだろうか、いや六万円かかるかな、もしかしたら七万円するのかもしれない。エアコンは複数買ったほうがいいのか、これも予算との相談になります。

こういった必需品の支払いを別個に予算計上し、ローンの頭金に備えた資金計画が重要です。住宅ローン金利が予想以上に高くなれば毎月の返済金額が予定を超えなてしまいます。こうなった場合は頭金を増やしてローン借入額を減らし毎月の返済額を抑えようと思っています。しかし無い袖は振れないので頭をかかえてしまうかもしれません。現在、半年後に向けて現金調達を少しずつ始めています。幸いなことに日本の株や外国の株が好調に推移してくれていますので、もったいないとは思いながら少し売却して現金化しています。一時は半分以下に値下がりしていたものがあきらめずにほったらかしにしていたらなんと二倍以上に増えているものがあるではありませんか！来年はじめまでに貯金できるお金と貯金のお金、現金化してきたお金の合計と住宅ローン金利の水準の緊迫した攻防が続きます。すでに心は住宅ローンをかかえたサラリーマン、財布の紐が固い独身サラリーマンです。これでは女性にはもてっこないです。

マンション購入は半年間は秘密にしておこうと考えていました。徐々に口外し始めています。小さなワンルームマンションも居心地は悪くないですが、そろそろ卒業カウントダウンです。20年以上とはいえコンパクト生活のおかげでたいした荷物はありません。粗大ゴミの棄て方を昨日から勉強中です。

●基本的な流れとして

年齢が若く見えるのはいいことなのだろうか？？？先日ゴルフの練習をしていて老婦人に、僕は彼女の孫より若いと、見た目で判断されたのですが、僕が年齢を話すとビックリされました。３０歳くらいに見えるとのことでした。基本的には若く見える僕です。

来週はある女性と三回目のお食事の約束となってしまいました。春先に知り合いました。一人の夕食もつまらないのでという程度で誘った週末の晩ご飯を彼女のうちの近くでしました。彼女から空いてるのでよかったら電話のあった日に車でドライブしての夕食。彼女の家まで送りましたが、マンションの前でお別れ。二回とも車だったのでお酒を飲めませんでした。一月以上間は空いていますが、前もって約束して来週土曜日に夕食となっています。場所は彼女が行ってみたいと教えてくれた僕の家の近くのお店です。

いわゆる二人で会うのが三回目で、土曜日の夜、しかも僕の家まで歩けるところ。ということは大人の内容になるのが基本の流れです。食事だけして、はい・さようなら、というわけにはいかないと思うのですが、女性のほうはどうなんだろうか。僕は決して恋してるわけではないし普段彼女のことを考えることはほとんどないけれど、彼女もいろいろお付合いもしているだろうし恋してるわけではないと思います。大人なんだからそうなっても、そうしてもいいと思います。

●強烈な筋肉痛

ダンスを復活を誓って３連続の週末。いくつかのスタジオで違う先生のレッスンを受けています。先生によってスタイルが全然違います。初めてのスタジオでは、他の生徒さんがすごく上手に見えます。実際上手なのですが、それ以上に上手に見えるようです。タレントさんや役者さんやプロの人が受けているので、目的意識が違いますよね。でも終了してから何人かの人に尋ねると趣味の範囲でやっていても全く問題ないとのことでした。先生もそんな風には言ってくれました。といってもほんと初心者だと絶対に無理です。それなりの経験がなければ絶対に無理です。。。。

びしょびしょに汗をかき、体じゅうの筋肉を使い、心拍数も上がったと思います。疲れは今晩がピークかと思いますが、衰えを隠せなかった体の復活が予感されます。正直に話しますと、大切なところの元気さが弱ってきていました。簡単に元気にならなくなってきています。けれども車でもエンジンをしっかり使ったほうがいいのと同じように、心臓や血液循環の回転数を毎週引き上げることで大切な部分が自家発電できるようになり、エネルギーが満ちてきてくれるような気がしています。