New Zealand life＠和-Nagomi

New Zealandに移住して7年
Flyfishing　Cycling　Life

朝ポタ24回目・ピスト

2013-06-04 | トレーニング
ピストで筋トレダンシング！
シッティングに移行したらキン○○を挟んでしまった。激痛！

痛みに耐えるトレーニングか？

キントレの方向性が違っているような？

近庄トンネルまで38:15

サァ下りは高回転トレーニングだ！

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