やっぱり、、ダイエットしてみようかなあ。。。

体重は20代の時とさして変わらず、なのにお腹周りはあの頃とだいぶ変わったと認めざるを得なくなってきた今日この頃。

Ｔシャツの裾を捲りあげながら、私の腰回りこんなんじゃなかった、もっとずっと細かった

あの頃と同じとは言いません、でももうちょっとだけ“あの頃”に近づくために、夏だし、食べる量を腹八分にしたり（今は120%くらい食べちゃってる）出来ることをちょっとずつやってみよう・・腹筋だけは何とか毎日続けてるんだけど。


そして、この4年半のベビーカー生活で、すっかり腕は小麦色、これもヤバイって。。

30代こそ、これまでとは違って、もっと真剣な気持ちでケアしてあげなきゃいけないね。