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2010-09-16 / 雑記・食べ歩き

9月15日(水)のつぶやき

22:58 from Google
YouTube 動画を高く評価しました -- He Got Game part 1 http://youtu.be/cPyCJ8ld1T0?a
by junkaneko on Twitter
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2010-09-15 / 雑記・食べ歩き

救急法講習

昨日は千葉みなとの日本赤十字社で救急法の継続研修を受けてきました．

今までは3年ごとに新規で受けていましたが，
制度が変わって半日の研修を受ければ有効期限が3年延長するとのこと．

頭では理解しているつもりでしたが，実際にやってみると
抜けている部分もあり良い復習になりました．

やはりこういうものは「いかに現場で使えるか」というのがポイントですね．

電車で都内に行く機会が多いのですが，
困っている人や具合が悪くなっている人を
見かけることは少なくありません．

知らぬフリ
をついついやってしまうところですが，
日頃から躊躇せずに動く癖をつけたいところです．

「あっ！」と思うよりも早く身体を動かす．
それぐらいでありたいですね．

千葉みなとから見たポートタワー．
小学生依頼な気もしますが，きれいだったので載せておきます．

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2010-09-14 / 雑記・食べ歩き

9月13日(月)のつぶやき

21:38 from モバツイ
我孫子は雷の嵐。。毛穴がピリピリ。
by junkaneko on Twitter
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2010-09-10 / 雑記・食べ歩き

クリス・ボッシュのワークアウト

ヒートに移籍したボッシュのワークアウト動画がアップされていました。

トレーニング内容は新しいものをやっているわけではありませんが、参考までに。

トレーニングを見ていると
比較的サイズがありながら、いいクイックネスをしています。

TRXでのローイングと
スレッジプレートのプッシュ走はトレーニングに取り入れてみたいものです。
Chris Bosh - Miami Heat Workout Video #1


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2010-09-08 / 雑記・食べ歩き

こころざし

最近，埼玉行ったり，静岡行ったり，アメリカ行ったりと落ち着かない日々が続いています．
そんなわけで，アップしようと思ってた事ものびのびになってしまいました．

先月，アメリカ留学から一時帰国中のトレーナーの後輩と食事にいきました．
私がbjにいたころに手伝ってくれたメンバーが全員集合して，盛大に語り合いました．
ワセダの学生の大半は卒業するとトレーナーから足を洗って一般企業へ進むやつが多いのですが，このメンバーは4人全員がスポーツ関係に足を突っ込んでるんですね．
志を同じくする仲間がいることはとても心強いものです．
しかも，PT，鍼灸，カイロ，健康運動指導士と分散しているわけです．

bjのトレーナーしていたころは，自分自身に全く余裕がなくて
後輩の面倒なんてほとんど見れなかったわけですが，
こうした繋がりが続くのは貴重なことです．
みんな「おもしろい」やつばかりでうれしい限り．

次はいつ会えるかわかりませんが，
いい報告が聞けるのを楽しみにしてます．


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2010-09-08 / 雑記・食べ歩き

9月7日(火)のつぶやき

15:56 from Google
YouTube 動画を高く評価しました -- TFB::Dunks:: Help TFB Takeover NBA Amateur... http://youtu.be/f3N6PwZpWMk?a
by junkaneko on Twitter
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2010-08-12 / 雑記・食べ歩き

James WhiteがTFBに！？

あのフリースローラインからレッグスルーダンクを決める
ジェームス・ホワイトがTFBのメンバーに加わったようです．

でもこのダンクコンテストではケガで一回戦のみ．．

それにしても，TFBのメンバーのジャンプ力は尋常じゃありません．．．

TFB::Dunks:: \"Greatest Dunk Contest Ever\" - ESPN - James White,TDub,Werm,Golden Child & JusFly


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2010-08-11 / 雑記・食べ歩き

朝焼けの槍ヶ岳

2日目早朝に見られた，笠雲をかぶった槍ヶ岳です．
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2010-08-04 / 雑記・食べ歩き

8月3日(火)のつぶやき

23:11 from Google
YouTube 動画を高く評価しました -- FUNKY MONKEY BABYS「ヒーロー」　羽鳥アナウンサー出演!! http://youtu.be/PD_uQZrHanA?a
by junkaneko on Twitter
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2010-07-27 / 雑記・食べ歩き

自分と通じること

昨日、山田ズーニーさんのワークショップに行ってきました。
ズーニーさんと言えば、ほぼ日のコラムでおなじみ
文章表現のインストラクターをされている方です。

私は『おとなの進路教室』が大のお気に入りで、
友人の相談に乗るときは、よくこの本を渡したりもします。

昨日は「想いを伝える力」というテーマでした。
ペアやグループワークを行ったわけですが、
私はもう一息足りなかったかなぁと思いました。

それでも、ひとつ感じたのは考えることの段階が
一つステップアップしたということです。

最初は、自分自身をひたすら自問自答して孤独に考えてる段階でした。
でも、昨日感じたのは
「他者」を通じて自分自身を考えるということ。

考えって何かしら表現して、伝えて(伝わって)こそ命が宿るんだと思いました。
そのためには、自分以外の誰かが必要なんだなぁと。

よくよく振り返れば、
山登りのときも最初は一人でと決め込みながらも
誰かとつながりたくなる自分がいました。

自分をひらいて誰かとつながる。

なんだかまとまりませんが、
週末は富士山での珍道中を期待して！
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