Stephen Curryのサクセスストーリー

ウォーリアーズのPGステファン・カリー

彼のNBAまでの道のりを動画で紹介しています．
努力を継続するメンタリィティー
すばらしいですね．

後半のダンカン相手にワンドリからレッグスルーでスリーポイント爽快です．

Stephen Curry: One on One

Steve Nashがダンクに挑戦！

NBAのコマーシャルでこんなのがアップされてました．
若かりし頃のスティーブナッシュ(！？)がダンクに挑戦しています．．

Steve Nash: Encouragement Promo

ピストル・ピート

70～80年代の名選手ピート・マビラッチのビデオがリバイバルされたようです．

パスの仕方を丁寧に！？解説．

「敵にパスを教えてしまってはダメだ！」としていますが，
ピートのお手本はスキルが高すぎて真似できませんね．．．
(手首の返しが異常に速い）

集中すること
リラックスすること
そしてフェイク．

これがポイントのようです．

Pete Maravich Homework Basketball Passing


Pistol Pete's Homework Basketball Passing DVD


ピートの大学時代(大学時代の平均得点はNCAA記録の44.2点！！)
Ultimate COLLEGE Pistol Pete Maravich LSU Mix

そうだ、

○○へ行こう。

というわけで、日体協ATの研修会で武庫川に行ったついでに京都へ。

武庫川では偶然の再会あり、京都でもわりと偶然の再会ありな旅でした。

一昨日の京都は小雪がちらつく天候。
最初に友人の案内で滋賀の立木山神社へ。

年末からケガや寝違えや交通事故やらで厄除けしたかったのでバッチリな場所でした。
神社周辺は山深く、真っ白。

やっぱり雪山はいいですね。

その後、京都の護王神社で足腰守りを購入。

足を研究し、山に登る身としてはここは外せない場所。
今年こそは研究進めたいですね。

ここから金閣寺へ行こうと考えてましたが、
バスやタクシー乗るのも何なので4キロほどの道のりを歩くことにしました。
京都の街並みは歩くと楽しいですね。
道の作り、路地裏、店舗の傾向。いろいろな発見がありました。

金閣寺に着くと斜陽が当たってキラキラの金閣がお出迎え。

雪の白とゴールドのコントラストは、雪が溶けてしまい拝めませんでしたが、
いい時間に来れましたね。

その後、竜安寺で石庭鑑賞。
道の途中にあった仁寿殿という高級ゲストハウスが気になりました。
(現在改装中らしい)

ちらつく雪と敷石の相性が中々よかったです。

竜安寺を出て駅へ向かう途中、こじんまりしたお好み焼き屋さん(克)を発見。
小さい家庭的な店っていいですね。
しかも、この店「三岳」はあるし、ベルギービールの品揃えが豊富。

ブックマークな店でした。

たくさん歩いて、喋って、歩いて、食べて、食べて、、、そんな感じでガス抜き完了！
京都は病みつきになりそうです。

足も首もほぼ治ったので、筋トレ再開&ぶらり山歩きも再開します～。

年越し安達太良

今さらですが，新年明けました．
関係者の皆様，これから関係者になる皆様，本年もよろしくお願いいたします．

というわけで，年越しは昨年に続き山に行ってきました．
天気予報では「冬型で大荒れ」と煽られ，
右の大腿四頭筋は打撲で肉離れになるわで行き先を決めかねていたわけです．

迷ったら安達太良ということで，濃厚な温泉付きで居心地のいいくろがね小屋へいくことにしました．
吹雪に備えて，モンベルのダイナアクションパーカと，
ブラックダイヤモンドのグローブとスコップを購入．
足の痛みを何とかごまかして出発したわけです．

岳温泉までは天気がそこまで悪い感じがしませんでした．．．
そして，シャトルバスで奥岳登山口に着くと・・・案の定，強風による猛吹雪．
登山開始が15時近かったので，天気が悪い上に遅い出発となりました．


この登山道は夏道を何度か経験しているので，感覚はあったのですが
勢至平から先はトレースが消えていて，なかなかハードでした．
小屋の明かりが見えてからは，何を血迷ったか直線で進んでしまい，スノーシューを失くす始末．．
(後で見つかりましたが．．．)
この日の登山は反省すべき点が多々ありました．．

元日は予報に反して，雪が止み，風も珍しいくらいにほとんど無し．
これは「行くしかない！」と餅つきの手伝いをせずに，山頂へ


峰の辻は前日の吹雪の寒さを物語るようなえびの尻尾がありました．



山頂へ進むと，雲間から日が差し込んできます．


真っ白な山頂に誘われるように足の痛さも吹っ飛びました．
そして山頂で思わずガッツポーズ！


前日，知り合った同年代のグループと沼の平火口を眺めに行きました．

無雪期は灰褐色で硫黄臭がぷんぷん漂う荒々しい場所ですが，
雪を被るとジェラート，生クリームみたいに滑らかで思わずダイブしたい気分でした．
雪の安達太良は本当にキレイ！

山頂へ登った後は，雪かきしたり，そりしたり，雪道もどきを掘ったりと
たっぷり遊ばせてもらいました．

そして，夕方からは飲みまくり．．
詳細は書きませんが，とにかく楽しかったです．

あっという間に元日が過ぎ，翌日も朝から飲みつつ下山．


一人で雪山は不安でしたが，
一人で登ったからこその出会いがありました．

見ず知らずの人同士でも，短時間で打ち解けて楽しく過ごせる．
山の素晴らしさは「人を知られる」こと．
こんなにもたくさんの人生が交わるところって，山以外に無いのかもしれません．

そんなわけで，今年のテーマは
深く掘り下げる
にしようと思います．

いつもよりももうちょっと掘り下げてみる．
そしたら違うものが見えてくるかもしれません．

次は山でどんな出会いが待っているのか，楽しみですね！

農夫の歩行！？

Farmer's　Walkというトレーニングの動画です．

アメフト選手向きでしょうが，いろいろ考えますね．
横に置いてあるタイヤの大きさに驚きです．．

100kg程度のタイヤが欲しい今日この頃．．

How to perform the Farmer's Walk