こんばんは、本日の担当になりました國光です。
本日の全体練習のメインは、タイトルの通りPKSで攻めまくりでした。
50X1 PULL 2'00 S1 Hard
50X1 KICK 3'00 S1 Hard
50X1 SWIM 4'00 S1 DIVE X4Set
みんな、隣のコースの人や前のセットの自分との比較をしながら、レベルの高い練習ができていたように感じました。私も、男子とせることができ、高いモチベーションで最後まで泳ぐことができました。そして何よりも、今年から誕生したかわいらしいマネージャーのなっちゃんの成長を強く感じました！入ったばかりのころは、1コース分の記録をとるのにもあたふたしていたのですが、1コースにだいたい3人から4人入って、それが6コース！ちゃんとさばき切りました(*´ω｀)こうやって、記録をとってもらえると、自分の疲れの出方の傾向や、そのときの泳ぎの改善点などがタイムからも見ることができます。とってもらうことが当たり前にならないように、返事や手を上げるなどのアクションは、忘れないようにしなければいけませんね(｀・ω・´)
さて、全国公が近づいてきました。去年、鹿児島に行ったのはついこの前のような気がします。時間が流れるのはあっという間ですね～…きっとこの3週間もすぐに過ぎてしまうと思います。やっぱり、今回は全国大会ですから、今までの大会とは違った緊張感みたいなものがあると思います。その中で、結果が残せれば、大きな自信につながると思います。試験があったり、レポートが出たりと忙しい時期ですが、もうこの3週間は二度と来ないわけです。自分の持ってる時間をどのように使うかは、自分次第です。あのときあれやっとけばよかったな～、あれもできたよな～って思うことが、何よりももったいないです。万全の準備をして、自分が満足できるレースを目指しましょう！
なんだかとてもくさい言葉になってしまいました。今日はこの辺で失礼します。
