ゴールセット

こんばんは。
2年の菊池です。

今日、明日と県選手権があるかたわらで、出場しない僕たちはいつも通りの大学練でした。
今日のテーマは耐乳酸ということでした。

それでは本日のメインです。



50x6 1:30 MAX
x3 setrest 3:00



とてもつらい練習でしたね。5,6本目になってくると腕がまわらなくなってきて大分スピードが落ちてしまいました。後半まで持つ体力をつけていきたいところです。

さて、明日も県選手権があります。出場する皆さんには頑張ってほしいですね。

それでは、この辺で失礼します。